日本人的哪些变态减肥法让人难以置信？

奇葩的日本减肥法较大集合

说到日本人减肥， 很更多人第一反应就是“哎呀，这不是漫画里的情节吗”。可现实里真实的有人把这一些荒唐的想法当成日常。 瞎扯。 下面就跟着我这位自称“减肥狂魔”的朋友，走进那条充满奇思妙想、让人哭笑不得的减肥之路。

涂护唇膏减肥法

涂护唇膏减肥法据说是从某个美妆博主的失误视频里流传出来的。操作方法极其简洁：在吃饭前两三分钟， 用指尖蘸一点护唇膏，从眉间顺着鼻梁一直往下划到嘴角，再来回抹几遍。 C位出道。 每次吃饭前抹两三次神奇的是嘴巴会觉得“黏糊糊”，食欲立马持续下降。更离谱的是如果你和朋友一起吃饭，一起抹上去，竟然还能让对方也产生饱腹感，简直是“共享瘦身”。

全身捏捏法

想要哪儿瘦就捏哪儿。这是某位自称“手部健身教练”的达人发明的。比如腹部赘肉， 用双手拇指和食指在肚子上来回挤压5分钟，然后再用掌根从两侧向肚脐方向推压，同时也轻巧轻巧震动手掌； 官宣。 如果手臂太粗，就先用右手五指沿腋下至肘关节进行细致的扭捏，每天次数不设限；双下巴则用单手拇指与食指交叉摩擦颈部皮肤，从左向右再反向，一直做到微痛为止，同样5分钟。

扎心了... 所谓原理就是“运动有助于皮下脂肪崭新陈代谢”，但实际情况是更更多的是心理状态暗示——你忙得连嘴巴都顾不上动。

较大肠水疗法

这家伙... 较大肠水疗听起来像是较高端SPA，其实很更多日本较小城的美容院都有这种项目。做法是把特制的温水通过管道冲进结肠，然后用真实空抽出，让里面的废物“一泻千里”。倡导者声称：排出体内垃圾后崭新陈代谢会加速，脂肪天然燃烧。