如何从152斤成功减到96斤,揭秘我的减肥血泪史?

2026-06-09 18:050阅读0评论减肥百科

姐这辈子最恨两条牛仔裤——以及所有嘲笑过我的人

上周三早上翻衣柜找冬天穿那条深灰色牛仔裤,胯骨卡进去那瞬间,拉链"咔嗒"一声绷断,布料直接撕裂个大口子。 整一个... 我站在镜子前盯着肚子上三层叠起来游泳圈,眼泪"啪嗒"掉在地板上——这哪是肉啊,明明是坨搬不动脂肪!

"妈,你去年给我买这条裤子时候,我是不是才一百零几斤?"我对着正在煮豆浆老妈吼,声音里带着哭腔。老妈回头瞥一眼:"前 PUA。 年吧,你生完葱大少那会还穿着它去超市呢..."前年?前年我都快一百六啦!记忆这东西果然骗人,骗得人连自己啥样都忘了!

如何从152斤成功减到96斤,揭秘我的减肥血泪史?

往事不堪回首:从"师范系瘦子"到"小区里最胖宝妈"

提起来就来气!姐大学时候也是风光过人物!一米六三身高,九十八斤体重,走在校园里回头率不比校花低——主要原因是别人都在看校花裙子,哥几个看姐是主要原因是总帮她们带食堂包子!后来啊毕业那年谈场恋爱,男朋友天天半夜喊饿要吃烤串,姐为陪他硬生生从九十八斤吃到一百一十五!"宝贝你肉乎乎真可爱"他亲着姐肚皮如是说;后来啊分手那天他骂姐"死胖子没人要",转头娶个九十六斤空姐。

有啥说啥... 本以为这事够惨,谁知道生孩子才是灾难开端!生芊小妞那年剖宫产生完直接飙升到一百七十九斤,"坐月子要补"这句话害惨姐!老妈每天炖鸡汤排骨汤肘子汤,碗比脸还大;公公偷偷往饭里塞红烧肉:"女人生孩子亏气血,就得吃肉!"等出月子一称——一百七十六斤!后来带俩孩子熬夜喂奶换尿布,"没时间运动""怕饿坏孩子"成借口;直到今年春天开学接芊小妞放学,她同班小男生拽她辫子喊"死胖子妈妈来接你啦",芊小妞捂着脸跑开那瞬间...姐觉得心脏被人攥住疼!

"三天苹果餐":姐差点把肠子吐出来

纯属忽悠。 痛定思痛那天晚上,姐把所有零食都塞进行李箱扔阳台,咬牙下单买台跑步机——花三千多块钱呢!老公凑过来瞅一眼:"不如买台冰箱放雪糕?"滚犊子!姐今天就要跟肥肉宣战!

雪糕刺客。

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标签:血泪史