费翔减肥的独家妙方是什么？
躺平... 农历新年到处都是过节气氛， 北京道地的新春年菜全都搬上桌，费翔也禁不住美食诱惑，大快朵颐的享受道地美食，不过为了维持标准体格，也让他拼命地上健身房。说到这里 他还特意强调了一下自己有多爱吃，“我对美食的热爱程度简直无人能及，每次看到满桌子的好菜，我就什么都不顾了只想大吃特吃！”
懒人费翔的健身秘诀
费翔也承认， “其实我是比较懒的人，每天一定要睡饱我才肯起床，有时还所以呢错过了上健身房的时间。 麻了... ”不过他还是会找出时间去健身房，主要原因是他知道运动的重要性。
有一次他接受采访时说 “我曾经有一段时间主要原因是太懒，就一直待在家里不愿意动，后来发现这样下去不是办法，就强迫自己每周至少去三次健身房。”，太水了。
喝水减肥法
除了上健身房， 费翔如果想减重，有时会实施只喝开水，不吃甜食或油炸物，他说曾经有过一段时间，实施“隔日喝水法”，也就是说一天吃东西不忌口， 挽救一下。 另一天就只喝开水跟咖啡，不过也只实施一星期而已，效果还不错呢！他还笑着说：“那段时间我瘦了不少，不过也挺难受的，主要原因是总是觉得饿。”
他曾经在某次采访中透露：“有一次拍戏的时候， 我胖了不少，为了恢复身材，我就试着每天只喝水，后来啊真的瘦下来了！不过后来我才知道，这样的方法并不健康，还是要均衡饮食和适量运动才是最好的减肥方法。”，不忍直视。
健身房是必去之地
他说：“平常我一天要待在健身房2个小时 过年期间，我可是花两倍时间在减肥健身呢！以前我在台湾的时候，每周都会去健身房锻炼，后来去了大陆，也一样坚持不懈。我的朋友们都说我很自律，其实我只是不想让自己变胖而已。”
今年农历过年费翔待在大陆宣传， 难免大吃大喝享受北京美食，不过减肥的方法，他也不忘天天实施。他提到自己最喜欢吃的几道菜，包括烤鸭、饺子、糖醋排骨等，并表示这些都是他在过年期间难以抗拒的美食。
充足的睡眠是关键
来日方长。