周杰伦女友昆凌推荐的瘦小脸3个动作怎么做？

公正地讲... 周杰伦的女友昆凌最近在社交媒体上大方分享了她自创的「瘦小脸」三招， 简直是让无数围观的妹子们抓狂——这不下面就给大家搬运一下顺便加点我自己减肥的血泪史，保准你看完以后又爱又恨。

一、 先说背景——昆凌的水肿体质

我天... 昆凌自曝自己是那种“一早起床脸像充气娃娃”，整天都在跟水肿作斗争。别误会，她不是那种天天喝绿茶、吃燕麦的文艺少女，她就是普通人，只是体质特别容易在脸上堆积水分。

共勉。 我记得第一次见她的时候， 她站在红毯上，灯光一打下来那光泽感简直像刚从水里捞出来的金鱼——可爱到爆炸！于是我心里暗暗决定：要是能学会她的三招，我也许可以把自己的“肉丸子脸”给甩掉。

1. 按耳朵下方——据说是“颞颚穴”

步骤：

• 找个安静的角落，坐下来。
• 用拇指和食指轻轻按压耳朵下方，大约两秒钟一按，然后慢慢放开。
• 重复30次一边按一边想象自己的脸部在被“抽吸”，好像真的在抽走多余的水分。

无语了... 我第一次尝试时 还顺手把手机摔到了地上，屏幕碎了一道裂纹，感觉自己和那块碎玻璃一样，都在“破碎”。不过没关系，这种小意外算什么关键是坚持！

2. 按眼周——所谓“眼轮匝肌按摩”

操作细节：

闭上眼睛， 用无名指轻轻沿着眼眶骨向外划圈，每一次划动都要配合深呼吸——吸气时想象自己把脂肪吸进肺里呼气时把它们推出去。这个动作据说能帮助血液循环，让眼袋不再显眼，我CPU干烧了。。

有一次 我正专注于这个动作，后来啊隔壁邻居家的狗突然冲进来吠叫，我吓得差点把手指戳到自己的鼻尖。后来啊那天晚上，我竟然梦到自己变成了一只大白鹅，在湖面上漂浮，看起来好像真的瘦了好多，加油！。