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摄入足量的维生素C，难道不是减肥瘦身的关键因素吗？

维生素C到底是怎么玩转减肥的？我服了。 大家对维生素C的印象是什么？美白、抗氧化、提高抵抗力还是合成骨胶原。其实维生素C除了有这些耳熟嫩详的作用，还是减肥瘦身的关键营养素哦。一、那点儿“科学”数据，你真的懂吗？：维C毒性彳艮低，长期摄入10