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冬季为何容易发胖？如何有效避免冬季体重增加？

冬季为什么容易发胖？完善一下。 因为冬季的到来 温度像是被调成了“低配模式”，我们这帮人不自觉地把“吃喝玩乐”调成了“全开”。体重这只看不见的胖子， 悄悄搬进了衣柜里甚至连我那条已经发霉的围巾都忍不住想给它穿上。1. 冬天的“热量需求”根本