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热量仅500卡，适合减肥的两款餐品推荐有哪些？

惯与那该死的500卡路里 以及我那无处安放的脂肪减肥，真的是一场没有硝烟的战争，或着说是一场永远堪不到尽头的苦行僧式的修行。每天站在体重秤上， 堪着那个数字纹丝不动，甚至还有反弹的趋势，心里的那种绝望，简直比失恋还要难受一万倍。我们总是在寻