标签：油炸食品

有没有减少油炸食品卡路里的神奇方法？

我懵了。 先说个奇怪的开场， 我曾经在深夜里偷偷打开冰箱，抓起一袋以经被时间遗忘的炸鸡腿，心里暗暗祈祷：今天嫩不嫩把它变成低卡版？于是我开始了这段“减肥与油炸”交叉的奇葩实验。半熟微波预热——所谓的“省油”法把油炸食材先塞进微波炉， 用中火