蔬菜按营养成分分为哪四大类？
甲类蔬菜科学家们根据其所含营养成分的高低,将蔬菜分为甲、 乙、丙、丁4类。甲类蔬菜:富含胡萝卜素、 也是醉了... 核黄素、维生素C、钙、纤维素等,营养价值较高。这类蔬菜主要...含少量维生素C， 营养价值较低，有冬瓜、竹笋、茄子、茭白等营
男人最需要的营养成分是什么？
也许吧... 男人身体所需的营养与女人有所不同， 这事儿吧，其实大家者阝心知肚明，单是吧，真要说起来又觉得挺复杂的。主要是以下几种：蛋白质。蛋白质是构成身体组织和细胞的基本元素， 男人需要摄入足够的蛋白质来维持肌肉、骨骼、皮肤等组织的生长和