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不喝水如何通过其他方式有效减肥？

唉，说起减肥，我真是头疼。我妈当年为了瘦身，可尝试过各种各样的方法，什么苹果减肥、吃醋减肥、甚至还差点相信了“吞金鱼”的传言！再说说者阝是以失败告终，身体也闹了不少毛病。她总是抱怨说：“水喝多了会胖！胖就是胖！不喝水肯定嫩瘦！”虽然我知道这