听减肥神曲快乐瘦,有没有什么减肥魔力咒推荐?
听减肥神曲快乐瘦,有没有什么减肥魔力咒推荐?
一、听歌就瘦?先别急着给自己贴标签
我跟你说先别把“听歌”当成能直接点燃脂肪的火柴。谁没试过把耳机塞进去, 试试水。 脑子里全是节奏,却还是把碳酸饮料喝到手心里哇。
其实最根本的还是“吃得少, 动得多”,这句话像是被人搬上了舞台,却被人们误认为是空洞的口号。再好听的音乐,也只能帮你记住要运动,而不是让你忘记吃肉。
二、减肥神曲里的“魔法”到底是啥?
网络上流传着一首叫《魔力减肥咒》的歌曲,据说只要听三遍,就能让腰围缩水5厘米。歌词里有句:“轰—麻—哩—麻—哩—呗—呗—轰”,大家笑得合不拢嘴,最终的最终。。
YYDS... 有人说 这种节奏像是打击鼓点,让身体自动加速代谢;也有人说它只是给你一个心理暗示,让你觉得自己不想吃东西。到底哪一种更靠谱?
实不相瞒... 我在家跑步机上跑了半个小时 手里拿着手机,耳朵里播放那首《魔力减肥咒》,后来啊我只记得自己跑步时脚下踩到地面时发出的咚咚声,头顶上方却飘着一阵“轰”的声音。可见,即使音乐再好,也难掩胃里的饥饿感。
三、 故事:小林的奇怪经历
小林是一名办公室职员,每天长时间坐在电脑前,他开始关注减肥音乐。他决定用《魔力减肥咒》来助他一次大变身。
第一天小林把耳机塞进耳朵,打开那首歌,一边看桌面上的咖啡杯,一边跟着节拍走动。后来啊他发现自己在走动时竟然把咖啡杯打翻了咖啡四溅, 在理。 桌子上的文件也被淋湿了一片。
第二天他又试着用这首歌配合做俯卧撑。俯卧撑做完后他对着镜子喊:“看,我瘦啦!”可镜子里的他仍旧和之前一样,只是笑容多了几分,主要原因是他觉得自己很努力,一言难尽。。
第三天小林决定晚上跑步,一边放那首歌。他一边跑,一边想着自己的腰围会不会缩水。可是当他到达公园门口的时候, 你我共勉。 却看到一条狗正盯着他的背影,好像在说:“别以为你能靠音乐瘦下来。
