英国肥胖女大学生成功减肥77斤，她的励志故事你知道吗？
序章：一场“体重危机”与双胞胎的尴尬对比
在英格兰西约克郡的一个小镇上， 露西·梅和她的双胞胎妹妹本来应该是“一模一样”的两张照片，后来啊却主要原因是“体型差距”被同学们戏称为“大号双胞胎”，PPT你。。
大学期间，露西爱上了夜宵——薯片、炸鸡、披萨、速食面一天三顿外卖成了常态。她甚至把宿舍的冰箱当成了自助餐厅，连墙角的蜘蛛网者阝不敢碰，怕把它们吓跑。
而她的妹妹却是运动社团的明星，跑步、瑜伽、羽毛球样样在行。两人的体重差距从一开始的5公斤迅速拉大到30公斤以上， 整起来。 甚至在一次体检时露西的体重显示为15英石，让她在体育课上只嫩找借口说自己哮喘发作。
这段尴尬时期像是一部慢放的黑白电影， 背景音乐是《Never Gonna Give You Up》循环播放， 不夸张地说... 而字幕则是：“我真的要变了吗？”
转折点：那张“巨型气球”照片
某个阴雨绵绵的周末，露西翻堪手机相册时堪到一张自己站在校园广场上的全身照——背影像极了充气玩具的大气球。她惊恐地把手机摔在地上，屏幕碎了一道细细的裂纹。
那一刻，她脑中闪过一句古老的格言：“不经历风雨，怎么见彩虹？ 准确地说... ”于是她决定给自己的生活来一次彻底的大改过。
第一阶段：狂热饮食改革
① 早餐——燕麦+蓝莓+奇亚籽
② 午餐——烤鸡胸肉+蔬菜沙拉
③ 晚餐——蒸鱼+糙米饭+清炒西兰花
在这段时间里 她每天记录卡路里摄入量，用手写笔记本写满了“吃得少、动得多”的字样。每发出类似“哇塞！今天竟然只吃了1200卡！”的惊呼。
有一次她误把盐罐子当成糖罐子，加了一大勺盐进汤里以为是甜味剂。