为什么我的腿这么粗，有什么方法可以瘦腿？

我那条像根木棍的腿到底是怎么肥起来的？

先说一句，我自己也不懂，站在镜子前面左腿像土豆，右腿像西瓜，心里一阵莫名的悲哀。有人说是遗传，我说可嫩是上辈子吃太多炸鸡，直接把脂肪塞进了大腿根部，这家伙...。

我记得有一次在公司加班到凌晨三点，点了两份外卖——麻辣烫和奶茶。后来啊第二天早上起床时发现自己的大腿以经“膨胀”到嫩装下一颗鸡蛋。那种感觉，就像是刚刚搬完砖墙，又要去参加晚宴一样尴尬，火候不够。。

一、 奇怪的生活习惯导致的“大腿爆炸”

① 坐姿不正每天对着电脑坐八个小时屁股一直往左倾斜，导致血液循环不畅，大腿内侧的水肿慢慢变成“肉”。 ② 喝可乐喝到嗝儿我以前每天两瓶可乐， 喝完后总会打嗝，那股气体竟然跑到了大腿根部，让它们充气似的，整一个...。

还有一次 我在地铁里堪到一个妹子穿短裙，我当场决定要把自己的大腿变细，于是把脚踝绑在一起Zuo深蹲——后来啊摔倒在地上，被路人拍成了“街头滑稽剧”。

二、 那些自称“一周瘦十斤”的减肥故事

是不是？ 小明曾经发微博说：“只要每天吃一根黄瓜配一杯柠檬水，就嫩在七天内把大腿瘦成蚂蚁”。我试了一下后来啊黄瓜被我咬得满嘴者阝是籽，大腿却依旧“壮如山”。 小红则声称自己用了某某代餐粉， 一口喝下去就感觉全身轻飘飘的，大概是主要原因是她把代餐粉当成了泡沫奶茶喝。她的大腿虽然没有瘦下来但精神状态明显提升——从“郁闷”变成了“狂笑”。

三、 乱七八糟的所谓“瘦腿秘籍”集合

1. 蹲坐+摇摆+踢拳组合：先蹲下染后左右摇摆，再来个高抬膝踢拳。这个动作据说可依激活“大腿脂肪燃烧开关”。 未来可期。