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长沙妹子为了减肥，是不是会尝试生吃苦瓜呢？

我当场石化。 对于“苦瓜减肥法”， 湘雅内分泌科任姓医生表示，苦瓜营养非常丰富，其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，糖尿病人也可以食用，但是苦瓜性味苦寒，多食易损脾败胃，所以呢最好不要空腹食用，脾胃虚寒、慢性胃肠炎患