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长期喝大麦茶真的能帮助减肥吗？

大麦茶与减肥的奇怪传说——我那段“吃喝不止”的日子先说个事儿， 我曾经是那种“天天撸串、夜夜泡面、周末狂欢”式的肥胖狂热者。体重秤上那根指针每次都像在挑衅一样跳来跳去，我甚至怀疑它是装了弹簧。朋友们都劝我：“别再吃了喝点茶吧！ 翻车了。 ”