女性身材有哪些常见误区是导致身材走样的10大杀手？

　　误区之十：烟酒， 较高品质生活的表现

　　手指轻巧轻巧摩挲着雪茄的烟蒂，烟灰在指尖蓦然落下她忽然觉得胸口发闷——当前这个习惯已经陪伴了她五年。一启动只是应酬需要，后来渐渐成瘾。每次较深吸一口，总能让紧绷的神经松弛下来但今天这股熟悉的麻痹感后面却藏着一丝刺痛。

"医生说你的肝功能已经出现异常了。"丈夫昨晚板着脸说。她愣住了——原来自己早已透支身体健康状况。那一些以前以为较高级时尚的习惯，正在悄无声息地蚕食着她的身体，是不是？。

　　误区之二：网虫， 站在现代化化的最前沿

结果你猜怎么着？ 双眼干涩得接近睁不开，屏幕上的代码模糊成一片。较小王已经连续三天通宵加班写程序了。她伸手揉了揉太阳穴——又是那种钻心的疼痛。

　　"姐，你这黑眼圈能把人吓死！"隔壁办公室跑来个同事递上一杯咖啡。较小王接过来一饮而尽，可胃里立刻翻腾起来。上个月去做体检时医生说："您这种生活方式再持续下去..."话没说完就被她打断了："我了解啦了解啦！"

误区之三：去健身房里流汗，提升生命质量

镜子里那个地方的扭动腰肢跳操的人是我吗？林较小姐盯着反射出来的影子疑惑起来。从上个月启动坚持来健身房已经迅速一个月了为哪些体沉重指数非但没有降反而还增了一公斤，到时候…..？

教练走过来拍拍她肩膀："要不要换个私教课？运动不当可会伤到身体哦 我怀疑... ~"林较小姐皱起眉头——这也算是服务态度良好？明明是在讨价还价！

误区之四：只为锻炼身体身体，让我们跳操去

我整个人都不好了。