有哪些食物可以帮助快速瘦腿呢？

哎，我的腿啊，为什么这么粗？

真的，我有时候看着镜子里的自己，都想把镜子砸了。真的，不骗你。那种感觉，就像是被全世界抛弃了一样。特别是夏天夏天是什么？夏天是地狱。为什么？主要原因是要露腿啊！满大街都是那种细细长长的腿，像筷子一样，而我呢？我像大象，不像河马。那种绝望，谁能懂？谁能懂啊！我就想瘦腿，哪怕瘦一点点也好啊。我试过运动，真的试过跑步跑到肺都要炸了腿没细，反而更粗了全是肌肉，硬邦邦的，像石头一样。我就想哭，坐在操场的台阶上哭，哭得稀里哗啦的。后来我就想，是不是吃的不对？是不是我吃错了东西？听说有些食物吃了能瘦腿，真的假的？我不管了死马当活马医吧。我要把这些东西都吃一遍，哪怕撑死我也要瘦，好吧好吧...！

那些该死的肉肉，都给我滚开！

你知道吗， 有时候我觉得我的腿不是我的，它是一个独立的个体，充满了恶意，每天都在疯狂地吸收脂肪，疯狂地喝水，肿得像个发面馒头。我恨它，但我又爱它，毕竟它还要带我走完这一生。这种矛盾的心情，就像失恋一样痛苦。为了摆脱这种痛苦，我开始到处打听，到底吃什么能瘦腿。我问了张三，问了李四，问了隔壁的王大妈，他们都说吃芹菜！对，就是那个味道怪怪的芹菜，杀疯了！。

芹菜， 那个让人又爱又恨的东西

芹菜，这东西真的，怎么说呢，味道太冲了。但是为了瘦腿，我忍了。听说芹菜中含有的胶质性碳酸钙很容易被人体所吸收。胶质性碳酸钙？这是什么鬼东西？听起来像水泥一样。但是不管了能吸收就好。钙质的摄入可以防止双腿的浮肿，不会出现萝卜腿的状况。萝卜腿，天哪，我最怕变成萝卜腿了又粗又硬。芹菜的中丰富的钾含量也能帮助瘦腿。钾！又是钾！好像所有瘦腿的东西都有钾。我就每天嚼芹菜，像只兔子一样。咔嚓咔嚓，嚼得我腮帮子都酸了。但是心里想着，只要能瘦，只要能穿上那条紧身牛仔裤，这一切都是值得的。真的，值得吗？我觉得值得。那种看着腿一点点变细的幻觉，支撑着我活下去。

芝麻，小小的颗粒大大的能量

除了芹菜，还有芝麻。芝麻提供人体所需的维他命。