儿童肥胖的高发期是哪些年龄段?
小时肥胖成年后患高脂血症、高血压及糖尿病的凶险性会相对增加。 造成儿童单纯性肥胖的原因有多种,遗传因素及出生体重偏重是形......哎, 说起这孩子们的体重啊,真是让人操碎了心!我跟你说我小时候可不是这样的!那时候瘦得跟猴儿似的,天天爬树掏鸟窝,饿了就啃几根青草根儿。 算是吧... 现在的小孩子,一个个像小肉球似的,动都懒得动。这可不是危言耸听啊!真的!想想我老伴儿李大爷, 年轻时候也是个壮小伙儿,后来年纪大了就是主要原因是年轻时候吃太好、没运动,再说说得了糖尿病,那日子简直比死了还难过!所以啊,咱们得重视这个问题!
第一阶段:婴儿期——甜蜜的负担?
反思一下。 唉,你说这婴儿期吧,看着小家伙软乎乎的、白嫩嫩的,谁能舍得让TA受一点苦呢?恨不得把世界上最好的东西都喂给TA。但是呢,这“爱”有时候也是一把双刃剑。在婴儿期,他们活动范围本来就很小了一天到晚就知道吃和睡。加上现在奶粉、辅食都这么营养丰富...简直是往肚子里塞金砖国啊!更可怕的是有些家长一看到孩子哭就往嘴里塞东西...“乖乖别哭啦,给你吃块饼干!”、“再吃一口奶粉就不哭了!” 后来啊呢?后来啊就是越吃越胖!
为什么婴儿容易胖?
- 活动量少: 小宝宝翻身、爬行都需要很大的力气呢!
- 食物高热量: 现在很多食品为了保证营养添加了不少糖分和脂肪。
- 家长溺爱: “心疼”孩子导致过度喂养…哎呦喂!
不过也别太担心啦!有些宝宝在婴儿期稍微有点胖乎乎的也没事儿。通常来说吧,到二三岁之后会慢慢改善的。但也有一些宝宝会一直保持这种趋势发展下去...一直延续到成年…到时候就麻烦了。
