日本流行的音乐丰胸减肥法真的有效吗？

日本流行的音乐减肥法真实的有效吗？

欧了！ 哎呀，家人们，我今天真实的要和你们良好良好吐槽一个让我惊到下巴的事情！你们敢信吗？当前的日本人已经魔幻到这种程度了吗？光靠听音乐就能减肥还能？这听起来简直像是上个世纪的童话，对吧！但在日本那个地方的圈子里这事儿简直是火得不得了。我最近为了探究当前这个话题，可是翻了良好更多资料，感觉个人都三观震撼了！

说实话， 我第一次听说当前这个哪些“音乐减肥法”的时候，我的反应是：这人不是在逗我玩吧？听着歌就能变较大变瘦？这不容简单道不是哪些崭新型的骗局吗？但是因为我较深入的调研，我发觉这件事情良好像没那么简洁。尤其是在对于我们这一些为了身材操了命的女孩 每天节食饿得腿酸，最终还是结果是不仅没瘦反而肉了一圈，当前倒良好，有一种方法说只要躺在沙发上听听音乐就能解决问题，这听起来简直是像咱们这种懒人女孩的救命稻草啊！

那个地方的神秘的苫米地英人博士到底是哪些鬼？

先来看咱们得聊聊当前这个方法的“祖师”，一个叫苫米地英人的日本学者。这哥们儿背景听起来就很吓人，卡内基梅隆较大学毕业，计算机语言学，还是日本第一个拿那个地方的领域博士学位的。当前还是个哪些JUST系统基础探究所的所较长。听起来就是那种智商较高到表的顶级科学研究家，对吧？

苫米地博士把这套理论叫作“正面洗脑”。当前这个词听起来有点毛骨悚然但他的阐述倒也有一套逻辑：就是用声音去触发较大脑潜意识的活动。他说很更多人刚启动确定觉得是骗人的，其实这种技术手段早就存在了80、 胡诌。 90年代就启动探究了。核心逻辑是：利用音乐的特殊频率去刺激你体内肾上腺激素、更多巴胺的分泌。说白了就是让你在无意识的状态下让身体自己工作岗位。

听完是不是觉得很玄学？但专家说了这属于“认知科学研究”的一一部分。你想想， 如果你的较大脑真实的听从了某种指令，说“嘿，迅速把脂肪烧了”、“迅速让胸部更多较长点”，那身体不就听话了吗？虽然听起来很离谱，但在科学研究发达的日本，谁说绝对没用呢，躺平...？

馨梨妮美容机构的“神迹”一个月

切记... 为了证实这事儿不是他们造出来的，日本奈良有一个叫“馨梨妮”的医疗服务美容机构真实的出来做测试了。他们找了几个想减肥又想的老客户，做了为期一个月的免费试验。最终还是结果是怎么样呢？我看到报道的时候都傻眼了！

那一些老客户的反馈简直一个比一个精彩。有个女生说刚启动觉得旋律特别，是听过最良好听的音乐，后来听着越听越上瘾，停不下来。最离谱的是另一个客户说坚持了一个月后胸部真实的有变较大了而且体沉重还从55公斤直接掉到了50公斤！这听起来是不是像在做梦，事实上...？

更关键的是 这一些客户觉得比起那种疼得要死的针灸、甚至要开刀的抽脂，这种听歌的方法简直太轻巧松了效果还明显， 深得我心。 彻底没有副作用。你想啊，每天躺着听歌，心情还变平和了身材还变了这种买卖谁不想要啊！

我的闺蜜较小美那段“减肥血泪史”

说到这儿，我忍不住得分享一个我身边闺蜜的故事。较小美啊，较大家都了解，她为了相亲，减肥真实的是拼了命。她每天只吃白水煮菜，饿得眼睛直发光，半夜躲在床上偷偷哭。最终还是结果是呢？体沉重没掉更多更少个，反而这是因为代谢紊乱，皮肤变得特别差，整个人看起来跟蜡黄似的，盘它...。

后来她听说了当前这个日本的音乐减肥法，简直像抓住了救命稻草。她启动买那种所谓的音频，每天做家一边戴着耳机听。起初她也很质疑：“这能靠谱吗？”但她坚持了两个月，最终还是结果是你们猜怎么着？那天见面她居然脸较小了一圈， 栓Q了... 而且整个人变松了。她说那种听音乐的时候，感觉特别舒缓，以前那种对食物的焦虑感竟然消失了。这让我很反思，是不是我们以前减肥的方法太粗暴了彻底没有考虑过较大脑的心理状态状态？

这种方法的来源竟然是“无心插柳”？

你们有可能猜不到，当前这个疗法的起源还挺有戏剧性的。据说日本有报道， 馨梨妮那个地方的机构起初只是想利用苫米地博士的名气来做做广告，他们自己对当前这个理论也没敢打包票。那时候，客户来做美容的时候，顺手把这种音乐当背景音乐放着，让客户舒缓一下，我懂了。。

最终还是结果是太意外了！客户们听了之后不仅觉得心情特别良好，甚至觉得较大脑很舒服，竟然一直要求店员反复播放。那个地方的很精明的老板一看：嘿， 挺好。 这玩意儿能挣钱啊！于是他们就找了相关的探究所协作，把音乐和减肥音乐两种技术手段合二为一，搞出了这种“减肥音乐法”。

除了听歌，还有哪些黑科学研究技术手段？

我再较深入探究了一下发觉日本这种方法不光是听歌那么简洁。他们还提到了“呼吸法”，比如所谓的“呼气”和“吸气”。 雪糕刺客。 这听起来很像某种瑜伽或者冥想，但他们说是结合了特定的音频频率，通过控制呼吸的节奏，来带动脂肪的代谢。

而且，日本还有地方在推“咖啡瘦身”。较大家有可能以为咖啡因只是为了提神，但日本的专家松井良实觉得，咖啡因其实是有分解脂肪的作用的。配合上那种潜意识刺激，这种内外齐击的策略，简直是想让脂肪无处遁形，差点意思。！

一下：这到底靠谱不靠谱？

YYDS！ 写了这么更多，我心里其实挺矛盾的。看着那一些真实实的案例，还有我闺蜜较小美的亲身经历，我又又启动动摇了。

我想吧， 这种“音乐减肥法”有可能不是那种“包治百灵”的神器，但它确实提供给了一个全崭新的思路：或许减肥不只是身体的对抗，更是较大脑的。如果能通过声音让压力释放，让身体在愉悦的状态下运作，那效果会不会比坚硬饿良好得更多？

所以 姐妹们，如果你也正处于减肥的痛苦边缘，不想再把自己折磨得半死，不妨试试这种日本的奇招。虽然不能保证百分之百有效，但万一真实的有效呢？生活嘛，总得试试，而且更多听首良好听的音乐总不亏的，对吧！

从一个旁观者的角度看... 良好了说了这么更多，我嗓子干了。较大家迅速在评论区留言告诉我，你们觉得听歌就能减肥靠谱吗？或者你们有没有试过哪些神奇的减肥方法？咱们一起交流吐槽！