针灸减肥一个月能减掉14斤吗?效果如何?

2026-07-05 05:0528阅读0评论减肥方法

扎后感受:回家的路上,头就不怎么晕了。同事取笑我中午吃饭像兔子,我反驳道:“只要精神层面良好,身体状态良好,我愿意当兔子。”睡眠有所改善,行吧...。

我的针灸减肥经历

  第1次:我有136斤

针灸减肥一个月能减掉14斤吗?效果如何?

带着惴惴不安的心情来到“世纪神农”, 称体沉重,我136斤。 希望大家... 然后年轻巧化的医学博士边给我把脉,边说出平日我的不适症状。

心里惊叹着中医的奇妙, 人已经躺到床上,等待针灸的2分钟,自己焦虑得手脚冰凉,看着同去的人在我眼前晃悠,有些眩晕。较大夫准备器械的同时也, 善解人意的跟我聊着天第一针扎下去,没哪些感觉,接着肚子上扎的十几针,只是在“破皮”的刹那,偶尔会会有一点点针刺感,不疼,略微发胀,搞起来。。

也许吧... 扎后感受:睡眠明显良好于过去,白天精神层面十足,较大便也规律了。基本按照医生的指导吃喝,既没让自己饿着,也没让自己渴着,一切都顺其天然。

第2次:居然减了6斤

  两天后我如约前来。站到体沉重秤上, 看到指针,简直不敢相信自己的眼睛,减了6斤!我用疑惑的眼神回报较大夫的微笑,“6斤,都减了哪里?我怎么没感觉呢?”较大夫平静地回答:“很正常。”

是吧? 他很自信地说:“没问题, 你的体沉重在走‘下坡路’,精神层面状态也还良好,一切都在朝良好的方向持续发展。”针灸时较大夫在我的头顶扎了一针,以缓解头晕。扎肚子时他说我的余地还很较大,再减5斤没问题。闻听此话,我沉重又拾回信心,较高兴而归。

扎后感受:回家按照较大夫的指点,用生土豆片敷在淤血处,第二天有所改变。吃饭时若感觉饱了还吃,胃就不太舒服,良好象要撑开似的,交学费了。。

第5次:又减了2斤

太顶了。 接下来针灸, 腿上的一个穴位这是因为有淤血,疼的我较大叫,较大夫改变针法后疼痛消失。这是迄今为止,让我最痛苦的一针,良好在时间段较短暂。

  职业:编辑

一言难尽。 在启动针灸减肥之前, 我原本对运动之外的减肥方法都“嗤之以鼻”的,但终于没能“抵御”朋友的游说“义无返顾”地“奔赴”针灸减肥“战场”。走出这场没有硝烟的“战争冲突”, 我焕然一崭新!

减肥过程

  年龄:32岁

  身较高:162厘米

  针灸前体沉重:68公斤

肥胖原因:5年前生过孩子后体沉重升较高,一直未减。 是个狼人。 近两年,亚身体健康状况状态越来越明显。

下面是我在针灸期间, 记的“减肥日记”,整个疗程共10次为期1个月,希望能给想减肥的你带来启发。

第3次:体沉重未减

得知我的睡眠和精神层面状态有了很较大改变,他欣慰地点点头。抑制住兴奋的心情,我又“躺倒”,接收针灸。虽然有轻巧微的疼痛和酸胀感,但心里美滋滋的,我懵了。。

第4次: 减了1斤




                
 
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                 ;来的路上我想, 如果体沉重没变,我就想放弃了。针灸之前,我对较大夫说这两天头有点晕,而且感觉身上的肉又“松”了。这是因为孩子生病,夜里睡眠不太良好。
        下午针灸前称过体沉重,与上次一样,1斤未减。较大夫阐述这与生理状况周期的到来有直接关系,我对比认可他的说法。

与反思:

"倒霉"没完, 体沉重减了1斤。较大夫说:"你的状态调整得对比良好, 减肥是相对次要的, 关键是让‘亚身体健康状况’不再纠缠你。" 我连声称"是" 。

PTSD了... 扎腿的时候, 入针不久, 感觉腿里的筋脉一直“通”到脚底, 腿肚内的筋也良好象在转动。较大夫说, 这反映我的“ 针感 ”良好。全部扎完, 约20更多针。这是因为没有哪些痛苦, 整个人都舒缓下来, 还自如的和旁边的人交谈。25分钟后取针, 我沉重崭新站回地面, 人轻巧飘了许更多。

楼主,前提是哪些样的减肥都需要保持。我同学 减了20更多斤,但一个暑虚假后胖回来了。这东西也分人, 如果你很胖,2030不成问题....

针灸减肥一个月能减掉14斤吗?效果如何?

作者较小资料:

文/耕耘

不忍卒读。 早晨起床,发觉“倒霉”了。奇怪, 这一次不仅时间段提前到35天而且头疼、较小腹酸痛、腰酸等经前期症状都消失了而且过去第一天疼得要死的感觉也没有了。

作者简介:& # x a 0 ; & # x a 0 ; 原来是一个 & # x a 0 ; 肥胖 的人,经过    ;  ; , 当前变 了苗条的人! 经历了很更多,有很更多& # x a o o  & # x202d;& # x a o o  & # x202c;& # x202d;& # x a o o  & # x202d;& # x a o o  & # x202c;& # x202d; 成功经验!

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希望对你有协助! 肥胖是现代化人对比困扰的一个问题,尤其是在对于女性群体朋友们来说更是如此。其实除了运动和节食之外 我们还能够尝试一些其他的办法,比如说& # x202c; Jianfei... . 科..学....减...肥....有很更多种方法能够供你选择!.....比如说你能够尝试一下JianFeiZhen..,或者Jianshou..,都能够协助你达到很良好的效果!.. 如果你想了解更更多的信息, 我emo了。 请联系我们!.. 通过上面的介绍,相信较大家对我们的服务已经有了更较深一步地了解吧!

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