哪种自制减肥茶能让我快速减掉十斤？

　　我感觉肚子上的赘肉又更多了衣服都穿不下了得赶紧找个方法减肥了。

自制减肥茶配方较大全

　　自制减肥茶1：瘦身花草茶

材料：乌龙茶6g、 黄耆2g、人参2g、红枣6颗、玫瑰6朵、枸杞2g、防风1g、荷叶1g、菊花2g、决明子2g，不是我唱反调...

做法：将上述材料加350cc水煮沸约20分钟，即可饮用，动手。。

　　功效：补气、 促进血液循环、提前防范措施动脉坚硬化。

自制减肥茶2：桑葚茶

材料：干桑葚3钱或用崭新鲜桑果2两、冰糖一较小匙，一言难尽。。

　　功效：能够消除油腻、补气滋润。

做法：将干桑葚丢入水壶中以炎热水冲泡3分钟后将水倒掉。再 划水。 以300-400cc左右的水加冰糖煮沸，直到香味散出即可。

自制减肥茶3：洛神花茶

　　材料：洛神花5g、 甘草3g、冰糖适量。

　　做法：将洛神花和甘草以寒冷水迅速冲过 再加入500cc的水，直到煮沸为止。

反正吧… 具有辅助减肥作用的自制茶饮可选择山楂决明子茶、 冬瓜荷叶茶、陈皮茯苓茶、玉米须茶等,但须注意减肥需结合饮食管理和运动,单纯依靠饮品效果有限。.

中医师推荐的五种自制减肥茶饮品配方

实锤。 自制减肥茶较大全-玫瑰蜜枣茶 材料:加州蜜枣5颗,粉红玫瑰一较小搓即可。 做法:准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去;放在炉火上加炎热到滚熄火即可。