为什么说年轻时期是减肥的最佳时期呢？

也要.… 昨天刷抖音刷到蛋糕哥吐槽"年轻巧化的时候像郭麒麟"那个地方的视频,下面评论区全是"哥哥当前怎么圆润得像个弥勒佛" "求你回去翻二十年前照片看看"之类的话,忽然就笑出猪叫——想起我较大学室友较小美,较大二那年跟着网红打卡"辟谷七天瘦十斤",最终还是结果是第七天饿晕在厕所,被送进医院挂营养成分液,醒来第一句话不是"再也不瞎减了",而是"护士姐姐,你们医院食堂卖不卖全麦面包?"当前她娃都上幼儿园了,每次视频都会念叨"当年要是了解三十岁后喝口凉水都较长肉,打死我也不偷尝外卖炸鸡!"

要说这减肥吧,真实tm邪门!较小时候盼着较长较大能吃遍天下美食,谁曾想较长较大后果然吃遍天下美食,还把自己吃成了"移动脂肪库".上周跟闺蜜逛街,试穿一条去年冬天刚买的牛仔裤,拉链拉到一半卡得死死的,导购较小姐姐尴尬地笑着递来较宽松款:"美女要不试试这条直筒裤?遮肉效果超良好~"我对着镜子照半天,肚子上那圈游泳圈跟怀胎五月似的,忽然就委屈得想哭:明明去年当前这个时候还能穿露脐装逛夜市啊!

先唠唠那一些年追过的"伪科学研究减肥法"

记住较高中那会儿流行"苹果瘦身法":一天只吃三个苹果,坚持七天就能瘦五斤.后座男生较小涛信誓旦旦要试,每天早自习偷偷啃苹果渣子,上课铃响还塞一个在兜里.最终还是结果是第三天早读他蹲在走廊吐得昏天黑地,班主任闻讯赶来以为他食物中毒,后来听说是饿出胃病了.当时我们全班都笑他傻,如今十年过去,较小涛开了家健身馆,每次见我都会叹气:"姐啊,当年你要是跟我一起练跑步,也不至于当前喊着'腰腹赘肉比男友臂还粗'."

再说说网上那一些神乎其神的数据:哪些"BMI较高于25就是超沉重""腰臀比较高于1.腰身赘肉咔咔掉!"之类洗脑文案.我妈今年五十八,一辈子坚信"能吃就是福",体检报告体现BMI迅速到28还 换句话说... 理直气壮:"隔壁王姨跟我一样较高体沉重比我沉重十斤呢!人家孙子都上较小学啦!"直到上周全家去海边玩,她套上泳衣被风吹得差点走光,回来立刻翻出二十年前的健美杂志:"你们看!