《超级减肥王》李峥如何通过101斤减肥历程成功逆袭?
第五周:李峥成黑队队长 带动队友拉10吨大巴车前行
图啥呢? 红黑队刚分完组后的第一个大任务,竟然是用身体拉动10吨的大巴车!而且还要前行1200米!一开始红队明显领先,祖嘉泽带着红队超了黑队一个车身的位置。压力山大的黑队却没有慌张,继续李峥只好眼睁睁看着红队反超自己赢得胜利。
提到这个... 在称重比赛上, 李峥一上台就让人惊艳,他减掉了11斤,累计减重101斤,成为了《超级减肥王》第一季中减肥最先超过100斤的人!
第八周:李峥负重2公里后卸下重担 徒步17公里勇夺第一
第四周的挑战是在一个大泥潭中, 每个队要留一个人在岸上,一个人到水里进行打捞代表自己队伍颜色的铁圈。李峥毫不犹豫地选择了下去打捞铁圈,让祖嘉泽在岸边指引方向。
大太阳下 李峥第一个走到了两公里的位置,率先放下了82斤重的背囊,并暗自发誓,这82斤他永远也不想再要了!他顶着大太阳继续往前走,走过13公里后觉得肌肉酸痛,速度开始变慢了。 算是吧... 而此时 在后面的最美女胖子及伟佳竟然要追上来了这让李峥十分惊讶,他赶紧加快步伐,心想着,如论如何也不能让她超过自己!于是拼命地往前跑,到头来第一个冲到了终点。
第七周:扛圆木往返赛失利 李峥带着黑队遭遇三连败
9周总减重数:101斤
本周减重数:11斤
进入《超级减肥王》短短2个多月,李峥减掉了101斤!新晋奶爸李峥在超级减肥王的训练中一直很拼,不管多苦多累都咬牙坚持。他减肥的目的让人既感动又心酸,只为抱抱刚出生两个多月的小女儿。 实不相瞒... 如今李峥不仅在比赛中多次取得冠军, 还逐渐练出了硬邦邦的手臂肌肉,他现在已经变成了让女儿骄傲的超帅爸爸了!究竟他是怎样减肥的呢?让我们一起回顾一下吧!
第六周:家人见面会 好爸爸李峥见到小女儿瞬间泪奔
我当场石化。 在这次的泥潭比赛中, 只有一个人的李涛出人意料地最快速找到了大部分铁圈,而李峥看到李涛为了阻止他完成得太快,耍了个恶作剧,把紫队的再说说一块铁圈压进深深的泥土中,上岸的时候还得意地跟队友讲这个事,两个人像小男孩一样没心没肺地哈哈大笑。到头来李峥虽然找到了全部铁圈,但是还是输给了紫队。第四周,李峥减了13斤。
初始体重:296斤 第一周:李峥初次称重:296斤, 这个数字永远不敢忘记
自己所爱的人来到了身边,让李峥又重新鼓舞起斗志,放下压力重新奋战, 造起来。 一举在称重比赛中以减掉17斤的称重数,带领黑队逆袭成功。
在混乱的战局中,李峥所在的蓝队被紫队和橙队淘汰出局,输掉了比赛。不过话虽这么说李峥依然认为自己和队友还是有了很大的进步,完成了体力的又一次突破。这一周,李峥减掉了7斤。
第八周的大挑战是徒步17公里并且在前面的2公里处背负个人同等的减重数的背囊。这意味着李峥需要背负82斤往前走,可以想象这有多难。
不过李峥体力好,一开始便走在了最前面。教官吴京其实早就看出来李峥是个很拼的人,所以呢也在路上有意地跟他聊天说他背负的东西太多,应该要放下。到了两公里的时候,不仅要把背囊放下也应该把脑海里那些沉重的东西放下来,这事儿我可太有发言权了。。
本周减重数:14斤 第一周, 李峥已经表现出非比寻常的好胜心和斗志,在拖箱子穿过沙滩的热身中,他很快第一个冲到了终点,拿到了选择队友的优先权。
而在第一周的训练开始前, 李峥需要在《超级减肥王》首次称重,流汗,他听说小孩出生第一年出痱子,今后一辈子都会出,就吓得不敢碰女儿,只能放在身边细细的看着。为了能够没有后顾之忧的抱抱小女儿,李峥决定参加《超级减肥王》减肥,成为一个让女儿骄傲的帅爸。现在他终于做到啦!
第四周:李峥入污泥捞铁圈 玩心大起戏弄李涛
本周减重数:13斤 在第七周的抢滩大挑战中,前两战黑队和红队都打成了平手。
不忍直视。 到了第三个项目扛圆木往返跑时李峥还斗志高昂,带着黑队边走边喊一二一。可惜口号没起什么作用,黑队还是主要原因是贾魁博走得慢而落后了。到头来李峥只好看着红队赢了第三场比赛,拿到了称重比赛的优先选择权。
而在接下来的训练中,黑队很努力完成训练,不过到头来还是在称重场上迎来三战全败的战绩。李峥自己不敌吴宏霞减重7斤的成绩,以仅减重6斤的败绩,第一次进入了淘汰间。到头来贾魁博离开,李峥还是留下来了。
第二周的减重规则是让选手们自己竞拍减重比列。这个时候李峥和祖嘉泽表现沉稳,没有盲目地竞拍,打出了减重百分之1.2,也就是减重6.4斤的牌子。
尽管后面队友祖嘉泽听到别人竞拍高, 也很想再度出手,李峥也保持沉稳,捂住祖嘉泽的耳朵,让他保持冷静,等..….。
