碧生源减肥茶副作用真的很大，会对身体造成严重伤害吗？

拯救一下。 唉，这减肥路啊，真够呛的。看着朋友圈里那些瘦成一道闪电的人，心里既羡慕又焦虑。我啊，也经历过各种各样的“减肥”方法，从节食到跑步，甚至还尝试过一些看起来很“天然”的减肥产品。今天想跟大家唠唠嗑，说一说这款火得不能再火的碧生源减肥茶，它真的像宣传的那么平安吗？会不会对身体造成什么“不小的”伤害呢？

喝碧生源减肥茶后 我的“小插曲”

话说我那会儿也是被它那些“天然草本”、“快速见效”的广告词给吸引住了。每天泡上一壶，味道嘛……嗯，说不上好喝，就是一种淡淡的草药味儿。一开始还挺顺利的，感觉肚子稍微小了一点点。可没过多久，事情就变得有点儿“热闹”了。

先是肚子不舒服，咕噜咕噜叫个不停，然后就开始老是跑厕所……嗯……跑得比以前都勤！有时候一天要跑好几次厕所呢！ 我晕... 而且每次排出来的都特别稀，有时候甚至会有点儿腹痛。我当时就觉得，“天哪！这玩意儿是不是有问题？”

冲鸭！ 更可怕的是停了喝之后“顺畅”的感觉消失了！开始变得便秘了！感觉肠道卡得紧紧的，一天下来都要花好多力气才能解决问题。那时候我真的崩溃了觉得自己好像越减越肥。

那些“常见副作用”， 听起来很“正常”

仔细研究了一下碧生源减肥茶的宣传资料和用户评价，发现上面说的副作用啊：腹泻、腹痛、 白嫖。 甚至还有一些人说会影响脾胃功能……听起来好像也没什么特别严重的？毕竟是草本茶嘛。

可我觉得啊，“正常”的副作用跟实际体验还是有差距的！我不是那种有时候拉一两次肚子就能忍受的人。那种持续不断的、让人难受的感觉啊，简直要命！而且它还强调“坚持服用才会见效”，这让我觉得它根本不是在解决问题，而是在制造依赖！

茶叶本身就不是啥“好东西”？

咱们再聊聊茶叶本身吧。虽然茶叶是中国人的命根子之一，但你有没有想过它的成分？里面含有咖啡碱之类的物质啊！ 坦白说... 长期大量摄入咖啡碱对身体也不是啥好事儿。