如何通过喝白领瘦身茶轻松实现苗条身材？

久坐办公室的白领MM也想拥有傲人身材,除了有限的运动减肥时间段外,减肥茶成了不错的选择。肥胖是指体脂肪的异常或过度堆积,一般通过体沉重指数来判断。它既符合白领上班族的工作岗位规律,同时也对瘦身塑姿而言也不失为一种惬意减压的选择，一言难尽。。

白领瘦身茶的制作方法

原料：干荷叶50克， 乌龙茶5克，丝瓜皮6克，西瓜翠衣5克。 制法： ①用纱布将干荷叶、丝瓜皮、西瓜翠衣、乌龙茶包良好，放清水中浸泡清洗后备用。 ②砂锅中放水5杯，放入纱布包，以水煮熬至水沸，代茶饮之。

OL一族的瘦身妙方——品茶!

OL一族较大一部分女性群体朋友都是下半身肥胖， 由于工作岗位压力较大，运动瘦身一般不在考虑范围之内， 换个角度看.… 也不愿意经受忍饥挨饿的痛苦，那么今天较小编在这儿为较大家推荐一种瘦身的妙方——品茶!

双乌茶 原料：乌龙茶5克，何首乌30克，干山楂20克，冬瓜皮20克。 制法：将何首乌、冬瓜皮、山楂同时也入锅煮至山楂烂熟，滤渣取液，以其汤液冲泡乌龙茶，即可饮用。 玉盘葫芦茶 原料：乌龙茶25克， 干荷叶25克，陈葫芦10克，橘皮5克。 制法：将干荷叶、陈葫芦、橘皮共研为细末，混入茶叶中。欲饮时可取更少一部分冲泡，反复冲泡至茶水清淡为度。

茶为哪些能轻巧身?

太扎心了。 想拥有良好身材吗?想瘦身,不愿意经受忍饥挨饿的痛苦,又没有时间段去健身房,有哪些良好办法呢?这儿为你推荐一种瘦身的妙方——品茶! 茶为哪些能轻巧身呢?下面一起来了解了解。 茶为哪些能轻巧身呢?这是由于中医觉得,肥胖的病因是由 湿 、 痰 、 水滞 等形成。因此也轻巧身食品更多以健脾胃,利湿,利水为最佳,而茶的作用就在于此。它清炎热利水,化痰消食,温养脾胃,乌龙茶、铁观音等是较深受人们喜炎热爱的茶叶。在较大鱼较大肉之后,人们习惯冲上一杯香茶,这是这是因为酒肉之后喝一杯香茶会使胃中舒服些,正是利用了它具有消除油腻的作用。