有没有什么最新的非主流式瘦脸操可以推荐?
一、 开场白——别把脸当成土豆
先说个笑话:有一次我在地铁里看到一个妹子,嘴巴像被气球吹得鼓鼓的,旁边的乘客都在窃窃私语:“这脸是新款充气玩具吗?”我心里暗暗想,这种“充气感”到底是怎么来的?于是我决定踏上寻找「非主流式瘦脸操」的奇葩之路,掉链子。。
别以为瘦脸就是吃瓜子、 喝水、刷牙那点儿事儿——真正的非主流,往往藏在你不经意的“尬舞”里。
1. 口腔吹风机——假装在吹口哨
你看啊... 动作要领:站立, 双脚与肩同宽,深呼吸后猛然用舌头顶住上颚,像在吹口哨一样把空气从嘴角挤出来。每次持续5秒,重复12次。
据说这个动作可以让咬肌像橡皮筋一样被拉伸, 久而久之,原本厚实的下巴会慢慢变成“细长号”。我第一次练的时候, 邻居的大妈听见了还以为我在练《小苹果》现场版,于是冲进来喊:“小妹妹,你这嗓子怎么这么大?”
如果你觉得自己太怕尴尬,可以把手放在耳后 好吧... 假装自己在打领带——顺便还能锻炼颈部线条。
二、 奇葩组合拳——把“可爱”进行到底
未来可期。 下面这些动作看起来像是卡通人物出道前的热身,却被不少“减肥党”称为「瘦脸神器」:
2. 嘟嘴剪刀手——让面部肌肉产生错位感
先把嘴唇嘟得像要吃柠檬一样,然后左手做剪刀手,右手配合做出「V」字形。 害... 每一次剪刀都要保持嘟嘴状态5秒,再换另一只手。循环8轮。
练到第3轮时我的朋友小李突然问:“你这是要去参加什么选秀吗?”我只能尴尬地笑笑:“练习‘萌系’表情包。
