夏日如何通过全攻略有效瘦脸？
一、 夏日瘦脸的“乱炖”开场白
哎呀，夏天的热浪像是把整座城市都烤得发烫，我的脸也跟着鼓胀，像个气球似的，真的好尴尬！于是我决定——不管是吃瓜还是喝冰棒，都要把这张“小圆脸”给砍掉。下面就来一段没有任何逻辑、但据说有效的全攻略，随便翻翻，你可能会在某个瞬间笑出声来，小丑竟是我自己。。
二、 乱七八糟的饮食法则
1. 冰镇西瓜+辣条双剑合璧
先把一块冰镇西瓜切成小块，嘴里嚼得嘎嘣响，然后立马啃上一根辣条。传说这样可以刺激交感神经， 切记... 让血液冲向四肢，面部血管瞬间收缩，脸颊看起来会瘦一点。
2. “水果+碳酸”奇葩配方
另起炉灶。 把柠檬片、 草莓和一点点苏打水混合，一口喝下去，好像在给脸部做“碱性清洗”。其实这招主要是让胃里产生轻微气体， 让你忍不住多打几个嗝，从而“把肚子里的气体”挤压到胸口去，面部自然少了点胀感。
3. “夜宵禁令”——不准自己偷吃夜宵
我有个朋友叫小刘，他每天晚上都会偷偷打开冰箱吃泡面。后来他决定戒掉这项罪恶，于是每晚睡前用手指敲打自己的额头三次然后强行闭眼十秒。 我直接起飞。 后来啊第二天醒来镜子里的自己竟然比前一天稍微瘦了一点——当然这可能是心理作用，但谁在乎呢？
三、 动手动脚的奇葩运动篇
1. “大喊‘啊’”法
站在阳台上，大声喊出“啊”，一边把肩膀往后拉开，然后嘴角往两侧牵动十秒，再张大嘴巴露出牙齿保持五秒， 我心态崩了。 如此循环五遍。传说这种动作能让咬肌得到“全面锻炼”，从而慢慢变小。
2. “左右撇嘴”挑战赛
我深信... 先用左手拇指和食指轻挽下颌线，从左往右来回三次；接着换右手再做同样动作。接着把双手掌从下向上轻抚颈部，仿佛在给自己按摩一样。每次做完后都要对着镜子笑一次这样可以激活“笑肌”，让脸部线条更紧致。