标签：分解

哪些食物可以分解脂肪帮助减肥呢？

前言：别把减肥想得太严肃， 先来点“乱炖”式的吃法说实话，减肥这件事儿从来就不是一锅清汤，而是一锅乱炖。有人爱跑步， 有人爱打卡卡路里表，我呢，只爱把超市里那堆堪似普通的蔬菜水果往嘴里塞，期待它们嫩像小小的“抽油机”一样把体内的脂肪给抽走。