如何避开减肥路上的雷区，防止越减越肥呢？
出岔子。 哎，减肥这事儿，真是个无底洞！多少姐妹们，包括我自己，者阝曾深陷其中，抱着“管住嘴，迈开腿”的信念冲锋陷阵。后来啊呢？不是半途而废，就是…越减越肥！你说说这日子得多委屈啊！我有个朋友小芳，她就是个活生生的例子。当年为了穿上那条心仪
减肥路上，你是否不小心踩中了这3个公认雷区？
于是 我站在厨房的门口，手里拎着一袋子所谓的“燃脂茶”，脑子里一直回荡着那句老掉牙的广告词——“喝了就瘦”。 简直了。 可谁知道，真的喝完后我的胃像是开了闸，嗝声连连，好像在提醒我：别再往里倒了！第一坑：极端控制饮食——把自己当成了饿鬼彳艮