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一周跳绳5次，10周能减掉4公斤吗？

真的是疯了才去想这个问题精神内耗。 今天早上起来的时候， 天还是灰蒙蒙的，我堪了一眼窗台上的那盆多肉植物，它好像快死了就像我的减肥计划一样奄奄一息。脑子里突然冒出一个念头，一周跳绳5次10周嫩减掉4公斤吗？这听起来像是一个诱人的广告词，或着