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哪些人能助你将减肥进行到底？

1. 心理支持者当你决定要减肥的时候， 先得问自己：到底是想穿上那条旧牛仔裤，还是想在镜子前摆出一副“我就是模特”的姿势？很多人说减肥是意志力的战争，可其实吧，它更像是一场情感的马拉松。如果身边有一个不带评判的“心理支持者”， 比如闺蜜、同