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如何通过经济实惠的绿豆芽减肥法达到健康瘦身效果？

前言：绿豆芽的奇妙传说我从小就听爷爷在厨房里哼哼唧唧地说：“绿豆芽啊， 便宜又灵，减肥不怕饿！”于是我把这句古老的口号当成了人生信条，后来啊……体重像坐上了过山车， 希望大家... 一路向上。后来 我在深夜的便利店里偶然捡到一本发黄的手抄本