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晚餐用水果代餐会导致体重增加吗？

那个站在体重秤上哭泣的女孩，是不是你？昨天晚上，我的心情简直糟糕透顶。窗外的风呼呼地吹，像是在嘲笑我一样。我本来以为， 只要我坚持晚餐只吃水果，哪怕不运动，我也嫩像那些网红一样，瘦成一道闪电，穿上那条S码的小裙子。可是呢？现实给了我一记响亮