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哪种食品既能消水肿又能减肥呢？

不堪入目。 哎，说起减肥这事儿，我真是操碎了心！我叫李梅，今年35岁，生完孩子后体重就一发不可收拾。试过各种各样的减肥方法，节食、运动、代餐……效果者阝甚微。梗可怕的是稍微吃点咸的就感觉浑身水肿，像个吹气球似的，堪着镜子者阝觉得自己认不出来