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胖哥减掉236斤后如何变身型男，全马跑305公里，是不是说明减肥要坚持呢？

胖哥减掉236斤后怎么变身型男？先说个笑话——胖哥在秤上站了三秒，秤直接罢工。于是他决定把体重当成对手，一口气把236斤甩了出去，像拔掉一根巨大的电线杆一样。那段日子里他的早餐是“水+空气”， KTV你。 午餐是“光”，晚餐是“想象”。别问