女性肥胖有哪些具体类型？
绝了... 哎，今天早上又上称了那个数字简直要命，真的要命。我就想问问，为什么喝水都会胖？是不是老天爷在针对我？看着镜子里的自己，那一身肉，真的是没眼看。咱们今天就聊聊这个让人心碎的话题，女性肥胖有哪些具体类型？别笑，这是严肃的，虽然我很想哭。这不仅仅是一个数字的问题，这是关于尊严，关于能不能穿进那条S码裙子的生死存亡的大事。我昨天去商场， 看中了一件裙子，后来啊卡在腰那里进退两难，导购小姐那个眼神，我这辈子都忘不了仿佛在看一只试图把自己塞进火柴盒的土豆。
下肢型肥胖——梨形身材的悲哀
下肢型肥胖——脂肪贮布区域从髋部而下至踝部， 有时局限于腿部及踝部，如进行性脂肪营养不良症，形成下半身极度肥胖而上半身极度消瘦。你看，书上说得这么文绉绉的，什么“脂肪贮布区域”，说白了就是腿粗！ 扎心了... 屁股大！上半身还好好的，像个瘦子，一过腰，简直就是灾难现场。我就属于这种，买裤子永远腰大裤裆短，或者腰合适腿提不上去。那种感觉，就像是一个梨子插了两根筷子，上半身细得可怜，下半身沉重得要命。
换言之... 有时候我就想，这肉是不是长反了？能不能匀一点上去？哪怕一点点也好啊。这种类型的人，走路都带风，不是潇洒的风，是肉在晃动的风。特别是夏天穿个短裤，那大腿内侧磨得哟，火辣辣的疼。这就是进行性脂肪营养不良症吗？听起来好吓人。我有个朋友，她上半身瘦得只有八十斤，下半身却有一百二十斤，看起来特别不协调，像是个不倒翁。她说她有时候局限于腿部及踝部，脚脖子都粗得像大象腿，连好看的靴子都穿不进去。这简直是人间惨剧。
一言难尽。 昨天我去买菜，看到路边有个卖西瓜的，我就想，我的腿是不是跟那个西瓜梗一样，又圆又粗？这种下半身极度肥胖而上半身极度消瘦的体型，真的让人很绝望。试想一下你穿着一件紧身的上衣，显得胸平背薄，后来啊往下一看，好家伙，像是在下半身套了一个游泳圈。这种反差萌？不这叫反差丑。我就想问问，有没有那种专门针对下肢减肥的药？或者手术？算了手术太疼，我还是吃点西瓜安慰一下自己吧。
大粗隆型肥胖——更年期的噩梦
大粗隆型肥胖——脂肪主要分布于股骨大小转子区域及乳房、 腹、阴阜等部位，更年期后的肥胖多属此型。股骨大小转子区域，这名字听着就拗口，其实就是大腿根儿那块儿，还有屁股侧面那两坨肉。这种类型最可怕的是什么？ 来一波... 是它不仅让你腿粗，还让你胸大、肚子大、甚至连那个不可描述的地方都胖。更年期后的肥胖多属此型，吓得我赶紧摸了摸自己的肚子，还好，我还没到更年期，但我已经有这个趋势了。
说到底。 我邻居王阿姨就是典型的例子。她年轻时候那是杨柳细腰，现在呢？哎，一言难尽。她说她自从绝经以后这肉就像疯了一样长，特别是大腿根儿，走路都磨得慌。她说这就是大粗隆型肥胖，脂肪主要分布于股骨大小转子区域。我看她那乳房也变得巨大，肚子更是像扣了个锅。她说这都是激素惹的祸，更年期后的肥胖多属此型，躲都躲不掉。
有时候我在想，这脂肪是不是也有自己的思想？它是不是特别喜欢股骨大小转子这个地方？觉得那里风水好？还是说那里比较隐蔽，藏起来不容易被发现？可是这根本藏不住啊！你穿个裙子，那两坨肉就把裙子撑得变形了。还有腹部，那更是重灾区。每次坐下肚子上的肉就叠成好几层，像千层饼一样。阴阜等部位也胖，这让人怎么好意思说出口？但这确实是事实肥胖就是这么无孔不入，它不放过任何一个角落。
臀部肥胖——坐出来的烦恼
换言之... 臀部肥胖——脂肪主要堆积于臀部， 形成臀部特别肥大,为某些民族的特征，属于一种遗传疾病。有的合并乳房脂肪堆积，形成巨大乳房肥胖型。看到“遗传疾病”这四个字，我心里稍微平衡了一点。原来这不是我的错，是基因的错！是祖宗的错！可是这并不能改变我屁股大的事实啊。脂肪主要堆积于臀部，这让我坐公交车都不敢坐那种硬板凳，硌得慌，而且肉挤得难受。
乱弹琴。 形成臀部特别肥大，这到底是好是坏？有人说这是性感，我说这是累赘。走路的时候，感觉屁股后面像挂了两个沙袋，甩来甩去的。为某些民族的特征，我想问问，是哪个民族？能不能申请一下非物质文化遗产？这要是能算特征，那我简直是特征显著。属于一种遗传疾病，这话虽然扎心，但也让我找到了借口。每次我妈说我屁股大，我就说这是遗传，是你传给我的，你别怪我。
有的合并乳房脂肪堆积，形成巨大乳房肥胖型。这简直是雪上加霜。屁股大就算了胸也大，那背能不驼吗？我有个同事就是这样的，她每次买内衣都得定做，主要原因是市面上的根本穿不下。她说她肩膀总是酸，主要原因是前面太重了。 大胆一点... 这种巨大乳房肥胖型，看着让人羡慕，其实只有当事人知道有多痛苦。那下垂的乳房，那肥大的臀部，让整个人的重心都往后移，走路都得挺着肚子，不然就要往后倒了。这哪里是美，这分明是负担。
上肢型肥胖——虎背熊腰的无奈
上肢型肥胖——脂肪主要分布在背、 臂、乳房、颈项、颜面等区域，肾上腺皮质增生、肿瘤及垂体嗜碱性瘤所致的肥胖属于此型。这一段话看得我毛骨悚然什么肿瘤，什么柯兴氏病，吓得我赶紧摸了摸自己的后背。 什么鬼？ 还好，应该没长瘤。但是脂肪主要分布在背、臂、乳房、颈项、颜面等区域，这描述也太精准了吧？这不就是我吗？特别是那个背，厚得像乌龟壳，还有那个臂，拜拜肉甩起来能扇风。
肾上腺皮质增生、肿瘤及垂体嗜碱性瘤所致的肥胖属于此型。虽然我可能没得病，但这体型跟得病了也没啥两样。你看那脸，圆得像个大饼，脖子都快找不到了下巴连着锁骨。 功力不足。 还有那后背，穿内衣都勒出一道深沟，肉溢出来就像发好的面团。这种上肢型肥胖，让人看起来特别壮实像个举重运动员。明明是个柔弱的小女子，却长了一身蛮力肉。
我特别讨厌穿那种紧身的袖子，主要原因是手臂粗，袖子勒得紧紧的，血液循环都不通畅了。还有那个背，稍微有点肉的衣服都不敢穿，主要原因是一穿就显壮。别人穿是显瘦，我穿是显胖。颜面等区域也胖，这就导致我拍照都不敢正面拍，只能侧着脸，还要找角度，用头发遮住一半的脸。这种日子，什么时候是个头啊？难道真的要去医院检查一下有没有垂体嗜碱性瘤？算了万一查出来什么毛病，更吓人，还是吃顿火锅压压惊吧，妥妥的！。
束带状肥胖——游泳圈的诅咒
试着... 束带状肥胖:脂肪堆积区主要分布于背部、 下腹部、髋部、臀部及大腿,类似肥胖生殖无能综合征者的体形。这名字听着就怪怪的，“束带状”，是不是像被绳子捆了一圈？脂肪堆积区主要分布于背部、下腹部、髋部、臀部及大腿，这大体上就是全身都胖了嘛！类似肥胖生殖无能综合征者的体形，这“生殖无能”四个字太伤人了难道胖了连生孩子都受影响？这太不公平了。
我就特别有这种感觉，特别是腰那一圈，就像套了个游泳圈，怎么甩都甩不掉。下腹部更是突出，像怀了三个月似的。髋部、臀部及大腿，这些地方就不用说了全是肉。这种束带状肥胖，让人看起来特别臃肿，没有腰身。穿衣服就像套了个麻袋，松松垮垮的，一点型都没有。类似肥胖生殖无能综合征者的体形，虽然我不懂这个综合征具体是啥，但光听名字就觉得这体型肯定不好看。
每次看到那些小蛮腰的美女，我就羡慕嫉妒恨。为什么她们的腰那么细，我的腰却像水桶？这脂肪是不是专门挑腰这个地方堆积？它是不是觉得腰这里比较暖和？还是说它想在这里安家落户？背部也是一摸全是厚厚的肉层，像防弹衣一样。这种体形，别说穿露脐装了就是穿短袖我都觉得露肉。哎，这该死的束带状肥胖，你什么时候才能离我远点？
正常妇女的皮下脂肪组织——丰满的代价
正常妇女的皮下脂肪组织较男性丰厚， 特别是乳房、腹部、臀部及大腿等部位更加明显，这些部位丰满的脂肪组织构成了女性特有的形体美。看到这句话，我稍微感到了一丝安慰。原来这是“形体美”啊！我一直以为这是“形体肥”呢。正常妇女的皮下脂肪组织较男性丰厚，这说明什么？说明女人天生就该比男人胖！这是科学依据！特别是乳房、腹部、臀部及大腿等部位更加明显，这些部位丰满的脂肪组织构成了女性特有的形体美，我爱我家。。
太坑了。 可是为什么我觉得我的“形体美”有点过头了呢？这些部位丰满的脂肪组织，是不是太丰满了？都溢出来了！女性皮下脂肪的发达使其易发肥胖病，这与遗传特点有关。看吧，又是遗传的锅。我爸妈都不胖，为什么我这么胖？难道是隔代遗传？我奶奶挺胖的，是不是怪她？女性皮下脂肪的发达使其易发肥胖病，这话说的好像女人注定要胖一样。虽然这构成了女性特有的形体美，但过度的美，是不是就变成了负担？
我就特别羡慕那些怎么吃都不胖的人，她们是不是没有皮下脂肪？还是说她们的脂肪都长在该长的地方？我的脂肪怎么就到处乱跑呢？特别是腹部，那肉软乎乎的，一捏一大把。臀部也是坐下去就是一摊肉。大腿更是走路都磨得慌。这所谓的“形体美”，在现代社会是不是已经过时了？现在流行的是骨感美，是A4腰，是漫画腿。我这丰满的脂肪组织，是不是该减减了，太顶了。？
减肥路上的血泪史
客观地说... 说了这么多类型，其实归根结底就是一个字：胖！为了摆脱这些肥胖类型，我可是想尽了办法。记得有一次我决定绝食减肥。三天只喝水，饿得我眼冒金星，看见路边的狗都想上去咬一口。后来啊呢？第四天实在忍不住了去吃了一顿自助餐，吃得比平时还多。那叫一个报复性进食啊，再说说撑得躺在沙发上动弹不得，感觉胃都要炸了。这次减肥以失败告终，还比以前更胖了。
还有一次我跟风买了那种减肥药。广告上说得天花乱坠，什么“躺着也能瘦”，“一个月瘦二十斤”。我信了真的信了。后来啊吃了一周，拉肚子拉到脱水，整个人虚脱得像条咸鱼。体重是轻了几斤，但那都是水分啊！一停药，立马反弹，还带利息的。那种心碎的感觉，比失恋还难受。从那以后我再也不敢乱吃药了怕把身体搞垮了到时候人财两空，一阵见血。。
我也试过运动。办了张健身卡，雄心勃勃地要去练出马甲线。第一天去了在跑步机上跑了十分钟，累得气喘吁吁，脸红得像猴屁股。旁边那个身材火辣的小姐姐，跑了一个小时都不带喘气的。那一刻，我感到了深深的挫败感。 在理。 后来去了几次主要原因是太累，加上工作忙，就再也没去过了。那张健身卡，唯一的用途就是给钱包减了肥。我这人就是缺乏毅力，三天打鱼两天晒网，减肥大业总是半途而废。
那些年我们踩过的坑
减肥这条路，真的是充满了坑。什么保鲜膜减肥法，用保鲜膜把肚子裹住然后跑步，说是能出油。我试过后来啊捂出一身痱子，油没见出来汗倒是流了一地。还有那种按摩膏，涂在身上辣辣的，说是能燃烧脂肪。我涂了辣得我直跳脚，皮肤都红了肉还是纹丝不动。这些偏方，除了折腾自己，一点用都没有。
还有那个什么哥本哈根减肥法，天天吃鸡蛋、菠菜、牛肉，吃得我闻到肉味就想吐。坚持了十三天确实瘦了但是脸色蜡黄，整个人看起来病恹恹的。恢复正常饮食后体重像坐火箭一样蹭蹭往上涨。这种极端的节食方法，根本不可持续，只会破坏身体的代谢。我现在算是明白了减肥不能急，得慢慢来。可是看着镜子里那个胖胖的自己，谁能慢得下来啊，百感交集。？
有时候我就想，是不是我上辈子造了什么孽，这辈子要受这种罪？为什么别人随便吃吃就能瘦，我喝凉水都长肉？这世界太不公平了。我也想穿那种露脐装，我也想穿那种超短裙，我也想在朋友圈发自拍不用P图。可是现实就是这么残酷。这些肥胖类型，就像一个个标签，贴在我身上，撕都撕不下来。
情感与肥胖的纠葛
其实 肥胖不仅仅是身体上的问题，更是心理上的负担。每次看到别人异样的眼光，我的心就像被针扎了一样。那种自卑感，那种无力感，真的让人窒息。 火候不够。 有时候我会暴饮暴食，用食物来填补内心的空虚。吃完之后又后悔，然后又陷入自责的恶性循环。这种情绪化进食，让我越陷越深，无法自拔。
我记得有一次失恋了心情特别不好。我就开始疯狂地吃零食，薯片、巧克力、蛋糕，只要能吃的都往嘴里塞。仿佛只有吃东西的时候，才能忘记那个负心汉。后来啊那段时间胖了十几斤，整个人都肿了。后来朋友见到我，都惊呼你怎么变成这样了。那一刻，我真的很想找个地缝钻进去。原来失恋不仅伤神，还伤身啊。
肥胖也影响了我的社交。我不喜欢去人多的地方，不喜欢参加聚会，总觉得大家都在看我的笑话。我变得孤僻，变得不爱说话。其实我内心是很渴望交朋友的，渴望被关注的。但是这身肉，就像一道墙，把我与世界隔绝开来。我常常在深夜里独自流泪，问自己为什么要这样折磨自己。可是第二天醒来依然要面对这个残酷的现实。
未来的路，该怎么走？
说了这么多，抱怨了这么多，生活还得继续。肥胖虽然可怕，但也不能放弃希望啊。毕竟身体是革命的本钱，健康最重要。虽然我试过很多方法都失败了但我还是想再试一次。这次我要科学减肥，健康饮食，适量运动。不再追求那种不切实际的速成，不再相信那些虚假的广告，操作一波...。
我要学会接受自己，接受这个不完美的自己。也许我永远成不了超模，但我可以做一个健康的快乐的胖子。或者，通过努力，变成一个稍微瘦一点点的快乐的胖子。不管是什么类型的肥胖，不管是下肢型还是大粗隆型，那都是我身体的一部分。我要学会与它和平共处，而不是一味地对抗，在我看来...。
生活已经很艰难了何必再为难自己呢？吃点好吃的，让自己开心一点，也没什么错。只要不过度，只要不影响健康。也许有一天我会突然顿悟，发现胖瘦其实并不重要，重要的是内心的强大。但在那之前， 啊这... 我还是会继续我的减肥大业，继续与脂肪做斗争。主要原因是爱美之心，人皆有之嘛。谁不想变得更好呢？哪怕只是为了能穿上一件漂亮的衣服，为了在照镜子的时候能少叹一口气。