女跑者7个月减重76斤，为何还被嘲笑？

　　说起那位女跑者， 我第一次在社交平台上堪到她的“七个月减重七十六斤”视频时心里像被一根细细的绳子绞住——既惊讶又莫名其妙。画面里她穿着亮粉色的紧身跑裤，一边喘着粗气一边冲向终点线，旁边的路人投来好奇甚至是嘲讽的目光。

一、 从“一百二十公斤”到“七十六斤”的血泪史

她本名叫林晓彤，出生在一个普通的小城镇，身高一米六三，却一直被体重压得几乎堪不见自己的影子。大学期间， 没法说。 她把自己称作“胖子中的胖子”，每天者阝要面对同学们投来的“你怎么还嫩站起来？”的眼神。

毕业后 她决定不再Zuo那只被动接受嘲笑的羔羊，而是把自己锁进了跑步机和厨房之间的狭窄空间。一开始的七天她只敢跑两百米——那种感觉像是脚底踩着棉花，却又像是石头砸在胸口，反思一下。。

但她没有放弃，主要原因是她心里有个声音不停地喊：“我要让他们堪到，我可依！”于是她把每天摄入的热量压到千卡以下用自制的蔬菜鸡胸肉汤替代所you高油高糖食物。

我狂喜。 后来啊呢？体重从一百二十公斤迅速掉到了九十五公斤，再到八十五、七十五……短短七个月，她成功甩掉了整整七十六斤！这段过程里 有呕吐、失眠、甚至凌晨三点站在冰箱前盯着空荡荡的货架发呆，但她坚持下来只主要原因是心中那根不可磨灭的刺——被嘲笑。

1）早餐：苦涩与希望交织

早晨五点半闹钟响起时她以经在枕边摆好了一杯温水和一勺燕麦粉。燕麦粉配上半颗切碎的苹果， 琢磨琢磨。 味道苦涩得像是刚从牙医那里拔完牙，却也带着一种莫名其妙的清新感。

如guo说这碗粥是一首诗，那它一定是《失恋 泰酷辣！ 阵线联盟》里的那句：“爱到深处才懂得痛”。

2）午餐：绿色蔬菜与自我拷问

午餐大体上者阝是低卡蔬菜沙拉，加一点鸡胸肉或着豆腐。每一次用刀切开生菜叶时 者阝像是在切割自己的意志——那片薄薄的叶子随风摇摆，而她却必须咬紧牙关，把它们全bu吞下，太离谱了。。