如何通过美味七日掉脂汤实现极速减肥？

七天「掉脂汤」的奇葩开场

我心态崩了。 先说个事儿， 我那位叫小芳的同事，去年主要原因是公司年会吃了三盘烤肉，体重直接炸到七十公斤。她在朋友圈里发了张「瘦身前」的自拍， 染后惊慌失措地找到了我——别误会，我不是营养师，只是一个爱折腾的厨房废柴。

于是我们决定尝试「美味七日掉脂汤」——据说只要喝完这七天的汤，就嫩把肥肉像气球一样嗖嗖跑掉。 那必须的！ 关键是这汤号称“美味”，所yi我们不怕饿死，只怕嘴巴被逼疯。

第一天：水果+汤=奇迹？

早上醒来 我把冰箱里唯一剩下的哈密瓜切成块，倒进锅里加点水、番茄、洋葱碎，一锅「蔬菜水果混合汤」就这么糊里糊涂端上桌。喝完第一碗，我感觉胃里像有只小猫在打呼，纯属忽悠。。

小芳当场吐槽：「这汤怎么闻起来像草地上的露水？」我只嫩安慰她：「这就是自然的味道，别挑剔！」于是我们继续狂喝，直到杯子里只剩下再说说几滴水为止，出岔子。。

第二天：全蔬菜模式

第二天的任务是「不吃豆类和玉米」， 我把所you绿色蔬菜者阝扔进锅里：芹菜、青椒、卷心菜、菠菜，甚至还有一点儿野苋菜。加点盐，再来一勺鸡精——哎呀，真的好像在Zuo实验。

午餐时 我把这锅浓稠得像泥浆的汤倒进保温杯，走在公司走廊里摇摇晃晃，好像带着一瓶活体细菌。旁边同事问我：「你这是在喝毒药吗？」我只嫩笑着说：「这是减肥毒药！」后来啊他也想要一口，试试水。。

第三天：水果+蔬菜+土豆

第三天我决定给自己一点奖励——烤土豆！但必须配上满满的瘦身汤，否则「罪恶感」会爆表。于是把土豆切块，用微波炉热了一下再撒上一撮黑胡椒，求锤得锤。。