哪种醋味配方是减肥佳品，适合长期食用？

杀疯了！ 食醋减肥是大家公认的，可是光喝醋来减肥你受的了吗？受不了那就来试试下面的四种醋味配方，好吃还能减肥。

适合减肥时食用的醋类型: 苹果醋:苹果醋是由苹果发酵制成的,含有丰富的有机酸和维生素C,有助于促进新陈代谢,减......，他破防了。

哎呀， 说到这个减肥，真的是一把辛酸泪啊。你们知道吗？我昨天晚上又失眠了翻来覆去，脑子里全是那些吃不到的炸鸡、烤串，还有那滋滋冒油的五花肉。真的，太痛苦了。为什么人要长肉呢？为什么肉长起来那么容易，减下去却比登天还难？我有时候就在想，是不是老天爷在处罚我，处罚我以前太贪吃了？可是贪吃也是人类的本能啊，对不对，算是吧...？

苹果醋：那个酸酸甜甜的“噩梦”

咱们先来说说这个苹果醋。苹果醋，顾名思义，就是用苹果做的醋。听起来是不是很健康？很天然？我也这么觉得。但是你们真的喝过原浆吗？那个味道，简直了！就像是你把一个放坏了的苹果，然后在太阳底下暴晒了三天三夜，再说说再塞进你的嘴里。那种酸，不是柠檬的酸，不是醋的酸，是一种直冲天灵盖的酸，酸得你牙根发软，眼泪都要流出来。

我记得我第一次买苹果醋的时候， 那个推销员跟我说：“姐，这个好，纯天然喝一个月，瘦十斤！”我当时一听，眼睛都亮了瘦十斤？那我不就是女神了吗？我二话不说直接买了两大瓶。回家之后兴冲冲地倒了一杯， 换言之... 一口闷下去。天哪，那一瞬间，我感觉我的食道被火烧了一样，胃里翻江倒海。我差点没吐出来。从那以后 那两瓶苹果醋就一直放在我的柜子角落里落满了灰尘，直到昨天我才想起来哎呀，还有这玩意儿呢。

但是呢，话说回来苹果醋确实是有科学依据的。它里面含有有机酸， 什么乙酸啊，柠檬酸啊，这些东西据说能帮助身体代谢，把那些堆积在肚子里的油脂给“刮”走。还有维生素C，这个大家都知道吧，美白又抗氧化。 最后强调一点。 可是为了这点好处，就要忍受那种“酷刑”吗？我真的有点犹豫。不过后来我发现了一个好办法，就是兑水喝。对，兑水，兑很多很多的温水。