如何不手术也能打造锥子脸？

第一章：脸大的绝望与那个关于馒头的噩梦

　　天哪，我真的受够了。每天早上醒来 第一件事就是摸摸自己的脸，那种感觉就像是摸到了一个刚出笼的大馒头，软绵绵、肉嘟嘟，一点棱角都没有。镜子里的那个人是谁？为什么我的脸这么大？为什么别人的脸是瓜子脸、锥子脸，而我却像是一个发面饼？这种绝望感简直比失恋还要难受一百倍。真的，我不骗你，那种感觉就像是全世界都在嘲笑你的脸盘大。

我想拥有小尖脸， 锥子脸，又不想在脸上动刀子，就勤劳一点，利用专家给出的按摩、SPA、口服胶原蛋白等方法，也能达到和手术效果媲美的瘦脸效果。这句话听起来是不是很美好？ 闹笑话。 像是一根救命稻草。我就像抓住了救命稻草的溺水者一样，疯狂地去寻找这些所谓的“非手术瘦脸法”。但是现实往往比电视剧还要狗血。

昨天晚上，我做了一个噩梦。梦见我的脸越来越大，再说说变成了一个巨大的馒头，被放在蒸笼里蒸。周围的人都在指指点点，说这个馒头真白真大。我吓醒了一身冷汗。摸摸脸， 操作一波... 好像真的肿了一圈。这难道就是所谓的“水肿”？还是主要原因是我睡前喝了一碗汤？我真的不知道。这种焦虑感让我彻夜难眠，就像是有无数只蚂蚁在脸上爬来爬去。

第一节：那些年我踩过的按摩坑

套配合护肤品的按摩手法，可以到柜台学习一下。千万不要自己随意发挥，不遵循皮肤纹理的走向，很可能适得其反。这是专家说的。可是谁有那个闲工夫天天去柜台啊？那些柜姐一个个画着精致的妆容，看着我这张大脸，眼神里总带着一种“没救了”的怜悯。我真的很想翻白眼，摆烂...。

我自己买了一大堆瘦脸霜，什么滚轮的、刮痧板的，统统往脸上招呼。后来啊呢？脸没瘦，反而被我搓得通红，像是个猴屁股。有一次我用力过猛， 物超所值。 竟然把皮肤搓破了疼得我龇牙咧嘴。这就是不听专家话的下场。但是我真的控制不住自己啊，看着那双下巴，我就想把它揉没。

我有个朋友，叫小美，她也是个大脸盘子。她告诉我，她每天晚上都会按摩一个小时。我惊呆了一个小时？她不用上班吗？不用睡觉吗？她说为了美，值得。后来啊坚持了三个月，她的脸确实小了一点，但是手却变粗了。主要原因是用力按摩，手臂上的肌肉都练出来了。这算不算是拆东墙补西墙？我真的笑死，补救一下。。

第二章：环境竟然也是脸大的元凶？

长时间听低重音的音乐， 交感神经兴奋，会阻碍循环，如果脸部很容易水肿，就应该放弃“过激”的音乐。在强光下 副交感神经无法进行有效的活动，身体产生紧张感，脸也会肿，所以在室内，最好使用比较柔和的光源。晚上8点以后要避免喝含咖啡因的刺激性饮料。这些理论听起来是不是很玄乎？我以前根本不信，觉得这都是瞎扯淡，坦白讲...。

请大家务必... 直到有一天我去参加一个音乐节。现场那个低音炮，咚咚咚地响，震得我心慌。第二天早上，我的脸肿得像个猪头。我这才相信，原来音乐真的会让脸肿！从那以后我再也不敢听那些动次打次的摇滚乐了改听佛经。真的，每天晚上听着大悲咒入睡，感觉整个人都升华了脸好像也没那么肿了。或者是主要原因是我听睡着了根本没空照镜子？

　　还有那个强光的问题。我们公司的灯光简直亮得刺眼，就像是审讯室一样。每天坐在那里感觉身体都在紧绷。难怪我每天下班回家，脸都大了一圈。后来我买了一个小台灯，暖黄色的，放在办公桌上。同事都以为我要搞什么浪漫，其实我是在救我的脸。真的，环境太重要了。有时候我觉得自己就像是一株植物，需要合适的光照和水分，否则就会长歪，长残。

至于晚上8点以后不喝咖啡，这对我来说简直是酷刑。我是个咖啡成瘾者，一天不喝咖啡就浑身难受。但是为了这张脸，我忍了。 对，就这个意思。 改喝白开水，喝得我都要吐了。但是效果嘛，好像真的有那么一点点。至少早上起来眼睛没那么肿了。这算不算是一种进步？

第二节：那些关于水肿的血泪史

消水肿这简直是我的人生必修课。每天早上起床，如果脸不肿，那简直比中彩票还开心。我会对着镜子傻笑半天觉得自己今天就是世界上最美的女人。但是大多数时候，现实都是残酷的，换句话说...。

　　锥子脸是现在很流行的一个脸型之一,就好像是现代这个社会美女的基本标配之一。其实上镜的锥子脸也就是小v脸,下巴尖与字母V的弧...... 看着那些明星的照片， 我就在想，她们的脸是真的吗？还是都是P出来的？有时候我会拿着手机，把自己的脸P成锥子脸，看着照片里的自己，竟然觉得有点陌生。那是我吗？如果我真的长那样，我还会是我吗？

为了消水肿，我试过各种偏方。喝黑咖啡、喝薏米水、甚至用土豆片敷脸。你们试过用生土豆片敷脸吗？那种感觉，凉凉的，黏黏的，还有一股土腥味。敷完之后脸上粘满了淀粉， 研究研究。 洗都洗不掉。我男朋友问我脸上涂的是什么我说我在敷面膜。他一脸嫌弃地走开了。男人懂什么？他们只知道看脸，根本不知道我们为了这张脸付出了多少。

　　有一次我连续喝了一个星期的冬瓜汤。后来啊导致我拉肚子拉到虚脱。脸是瘦了整个人都脱相了。同事问我是不是生病了我说我在减肥。他们摇摇头，说减肥不能这样搞。可是谁懂那种急切的心情啊？就像是一个溺水的人，只要有一根木头，都会拼命地抓住。

第三章：SPA是享受还是受罪？

帮你疏通淋巴、打开因劳累形成的“疙瘩”，给身体排毒。如果你的脸容易肿、经常手脚冰凉、生活又不规律，不妨去享受一个SPA，一定会有不小的惊喜。如果没有机会去SPA，好好泡个热水浴也有相似的效果。这段话写得真好，充满了诱惑力。于是我斥巨资去了一家高档SPA会所，换个赛道。。

那里的环境确实不错，香香的，软软的，音乐也很轻柔。美容师的手法也很专业，按得我昏昏欲睡。就在我快要睡着的时候，她突然用力一按我的淋巴，疼得我差点叫出来。她说这是排毒，会有点痛。我咬着牙忍了。整个过程，就像是在受刑和享受之间来回切换，我不敢苟同...。

做完之后确实感觉身体轻盈了不少。照镜子的时候，感觉脸也紧致了一些。但是这种效果能维持多久呢？第二天早上，一切又回到了原点。我的脸又肿了我的身体又沉重了。那一刻，我真的想哭。难道我就要这样一辈子依赖SPA吗？我的钱包可受不了啊，功力不足。。

做一次SPA，排毒+瘦脸这个口号喊得响亮。但是现实是做完一次SPA，我要吃半个月的泡面来省钱。这种生活，真的是我想要的吗？有时候我在想，是不是我们对自己太苛刻了？ 这事儿我可太有发言权了。 为什么一定要追求那种极致的瘦？为什么不能接受自己原本的样子？但是这种想法只会在脑子里停留一秒钟，马上就会被“我要变美”的念头淹没。

第三节：泡澡也能瘦脸？别逗了

很多品牌都有提拉紧致、 消水肿的产品推出，配合按摩，会让效果得到更好的发挥。大多数品牌的美容顾问都会掌握一…… 我买过那种瘦脸精油，说是泡澡的时候用，效果加倍。我信了。我在浴缸里放满了热水，滴上精油，整个人泡进去，瞎扯。。

刚开始觉得很舒服，热气腾腾的，毛孔都张开了。我一边泡一边按摩脸，想象着脂肪正在燃烧。可是泡着泡着，我就觉得头晕目眩。可能是水温太高了也可能是缺氧。我挣扎着爬出来差点滑倒在浴室里。看着镜子里那张红通通、湿漉漉的脸，我觉得自己像个煮熟的虾子。这哪里是瘦脸，这简直是在玩命，太水了。。

从那以后我再也不敢长时间泡澡了。每次洗澡都像是在打仗，速战速决。什么排毒瘦脸， 试着... 都见鬼去吧。我只想活着。活着虽然脸大，但是至少平安。

第四章：胶原蛋白是神话还是智商税？

试着... 口服胶原蛋白，明星瘦脸绝招。这句话简直是广告界的金句。明星们都喝，我也要喝。于是我买了一堆胶原蛋白饮品。那个味道，真的，一言难尽。有的像糖水，有的像中药，有的像过期果汁。但是为了那张锥子脸，我捏着鼻子往下灌。

不妨... 早晚按摩5分钟，松弛、水肿都有效。我一边喝胶原蛋白，一边按摩。坚持了一个月，我的脸没有任何变化。倒是我的皮肤好像变亮了一点点。不知道是不是心理作用。我问朋友，我的脸是不是小了？朋友看了我半天说：“没看出来但是你气色好像好了点。”我听了心里五味杂陈。气色好有什么用？我要的是脸小啊！

听在电视台工作的朋友说 很多主持人的脸能“越来越小”，全靠胶原蛋白饮品的功劳!再说一个具有美白、排水效果的薏仁，可加速新陈代谢的咖啡，或是加速脂肪代谢的冬瓜、玉米等，也有消水肿、排毒、瘦脸的效果。这些传言满天飞，真假难辨。我们这些普通老百姓，只能像小白鼠一样，一个个去试。试对了是运气，试错了是命，拭目以待。。

我那个在电视台工作的朋友，她确实脸很小。但是我知道，她每天只吃一顿饭，还要跑五公里。她把脸小归功于胶原蛋白，其实我知道， 我emo了。 那是饿出来的。这种瘦脸法，我学不来。我是个吃货，让我少吃一口饭，比杀了我还难受。所以我注定只能是个大脸婆。

第四节：那些昂贵的精华素

如果脸大、 线条不够分明是皮肤松弛造成的，想有效改善，就应该使用有提拉紧致效果的精华素和晚霜。选择这类产品时一定要关注一下是否有高科技载体将有效成分导入。 痛并快乐着。 一旦皮肤开始松弛，就说明胶原蛋白缺失，老化已经抵达肌肤深层，吸收力减弱。没有良好的导入方式，再有效的成分也无法吸收。

这段话看得我云里雾里。什么高科技载体，什么深层导入。反正就是要把钱掏出来。我买了一瓶很贵的精华素，小小一瓶， 站在你的角度想... 价格抵得上我半个月工资。涂在脸上的时候，我都觉得心疼。每一滴都是钱啊。我小心翼翼地涂抹，生怕浪费了一滴。

用了几个月，皮肤确实紧致了一些。但是那种紧致感，就像是把皮肤绷紧了一样，有点不自然。而且，一旦停用，脸马上就垮下来了。 简直了。 这就像是吸毒一样，有了依赖性。我真的不知道该怎么办。继续用吧，太贵了；停用吧，又怕变老。女人的脸，怎么就这么难伺候？

第五章：坚持就是胜利？别骗自己了

皮肤松弛还是水肿形成的大脸，都建议每天早晚按摩3-5分钟。这句话说起来容易，做起来难。谁能坚持每天早晚按摩5分钟？我刚开始的时候信誓旦旦， 操作一波... 定闹钟提醒自己。坚持了一个星期，后来就慢慢懈怠了。有时候加班回来累得连澡都不想洗，哪还有力气按摩脸？

好吧... 高科技导入方式，紧致效果更显着。现在市面上有很多美容仪，什么微电流的，射频的，红蓝光的。我又心动了买了一个射频美容仪。那个仪器热热的，在脸上滑来滑去。说是可以刺激胶原蛋白再生。我用了几次觉得好麻烦。要涂凝胶，要插电，还要清洗。再说说那个美容仪就在角落里吃灰了。

等着瞧。 不少爱做SPA的人都有同样的感受， 整个过程之后身体好像轻盈许多，精神也好了皮肤也紧实了。好的理疗师确实会…… 确实做SPA很舒服。但是那只是暂时的。生活还是要继续，压力还是要面对。只要一熬夜，一吃咸，脸马上就肿回来。这就像是一个恶性循环，永远也走不出来。

有时候我在想，我们为什么要这么折腾自己？难道大脸就不能活了吗？难道大脸就不配拥有爱情和事业吗？但是当我看到电视里那些锥子脸的女明星， 拯救一下。 看到她们受到的追捧，我心里还是不平衡。我也想被人关注，我也想被人赞美。这种虚荣心，就像是一个无底洞，怎么填也填不满。

第五节：我的减肥故事，一段血泪史

说到瘦脸，就不得不提减肥。脸是身体的一部分，身体瘦了脸自然也就瘦了。这个道理我懂。但是减肥真的太难了。我试过减肥药，后来啊心慌气短，晚上睡不着觉。我试过节食，后来啊暴饮暴食，反弹得更厉害，我裂开了。。

　　记得有一次我决定只吃水果。坚持了三天饿得眼冒金星。第四天晚上，我实在忍不住了点了一份炸鸡。那个味道，简直人间美味。我一边吃一边哭，觉得自己是个废物。吃完之后又充满了罪恶感。这种心理折磨，比身体的痛苦更难受。

　　还有一次我去健身房办了张卡。发誓要练出马甲线。去了两次就再也不想去了。那里的人身材都太好了我去那里简直就是自取其辱。而且，跑步机跑得我腿疼，举铁举得我手抖。我发现自己真的不是那块料。我就是一个懒人，一个爱吃不爱动的懒人。

所以我的减肥计划总是以失败告终。我的脸也一直保持着那个尴尬的大小。不大不小，不胖不瘦，就是没有那种精致的线条。 不忍直视。 有时候我会安慰自己，这样也挺好，健康。但是内心深处，还是渴望着那种极致的美丽。

第六章：生活还要继续，脸还要不要救？

当冤大头了。 经历了这么多尝试，失败，再尝试，再失败，我已经有点麻木了。我不再相信那些广告词，不再相信那些专家的话。我知道，每个人的体质都不一样，适合别人的不一定适合我。

我傻了。 我现在唯一坚持的，就是晚上少喝水，少吃咸的。早上起来如果脸肿，就用冷水敷一敷。虽然效果不明显，但是至少无害。我也学会了化妆，用修容来打造小脸的视觉效果。虽然那是假的，但是至少看起来顺眼多了。

有时候我会想，也许这就是命。有些人天生就是锥子脸，有些人天生就是大饼脸。我们无法改变基因，只能改变心态。但是这种说教连我自己都不信。 来日方长。 如果明天有一种药丸，吃了就能变成锥子脸，哪怕有副作用，我也会毫不犹豫地吃下去。这就是女人的悲哀，永远对自己的外表不满意。

　　生活还在继续，每天早上醒来我还是会摸摸自己的脸，叹一口气。然后开始新的一天为了生活奔波，为了那张脸焦虑。也许有一天我会真正接受自己，爱上自己这张大脸。但是那一天似乎还很遥远。

第六节：那些奇怪的偏方与心理安慰

除了正规的方法，我还试过很多奇怪的偏方。比如用醋洗脸，说是可以收缩毛孔。后来啊把脸洗得干巴巴的，刺痛感让我怀疑人生。比如用唾液涂脸，说是里面有酶。现在想起来简直恶心死了。当时真是被猪油蒙了心，嗐...。

　　还有那种所谓的“瘦脸操”，对着镜子做各种鬼脸。张嘴、闭嘴、鼓气、吸气。每天晚上在床上做，像个神经病。有一次被我妈看见了问我你在干什么？我说我在瘦脸。她摇摇头，说这孩子疯了。那一刻，我觉得自己真的挺可笑的。

　　但是这些偏方虽然没用，却给了我一种心理安慰。好像我在努力，我在改变，我就不是在坐以待毙。这种心理安慰，有时候比实际效果更重要。它让我在绝望中看到一丝希望，哪怕那丝希望是虚幻的。

第七章：再说说的碎碎念

写到这里我也不知道自己想表达什么。也许只是想发泄一下心中的郁闷。脸大这个话题， 准确地说... 困扰了我太久太久。它就像是一个魔咒，紧紧地缠绕着我。

　　我想对所有大脸的姐妹们说我们不容易。我们为了这张脸，付出了太多太多。虽然我们可能永远成不了那种标准的锥子脸美女，但是我们可以做最好的自己。哪怕脸大，我们也可以自信，可以快乐。

被割韭菜了。 当然如果有谁真的发现了不手术就能打造锥子脸的秘诀，请一定要告诉我。我还是抱有一丝幻想的。毕竟爱美之心，人皆有之嘛。谁不想自己漂漂亮亮的呢？

再说说希望大家都能找到适合自己的方法，都能拥有自己梦想中的脸型。如果实我们只能各显神通了，摸个底。。

提到这个... 好了不说了我要去敷面膜了。虽然我知道面膜没用，但是万一呢？万一真的有用呢？人活着，不就是靠这点“万一”支撑着吗？晚安，大脸的姐妹们。明天又是新的一天我们的脸，也许会有奇迹发生。