标签：惨了

运动瘦身过度真的会累惨了却瘦不下来吗？

良好的，这是根据您提供给的标题和要求生成的完整文章：，我是深有体会。运动瘦身过度真实的会累惨了却瘦不下来吗？看好你哦！ 我记住那天全身酸痛得像被雷劈过一样，呼吸也急促得喘不过气来。炎热瑜伽课完成后我瘫坐在地上，浑身无力。当时的我真实是崩溃了