法国女性是如何巧妙地保持令人羡慕的完美身材的呢？

从小的餐盘教育——一块小碟子的“大阴谋”

我记得小时候， 妈妈总是把饭菜装进那种比我手掌还小的圆盘我常常嘟囔：“这盘子怎么这么小啊！”可是她说“吃得少点自然瘦”于是我从第一口起就和那盘子结下了不解之缘，总的来说...。

有一次 我偷偷把一整条法棍塞进那个“小碟子”，后来啊盘子“咔嚓”一声裂了我妈笑得像个一样：“看吧，吃太多就会碎掉！”于是我立刻把法棍切成两段，再分两天吃——这就是所谓的“分次偷吃”。

随机的早餐实验：鸡蛋+西蓝花+意外的薯片

某个周末，我决定模仿巴黎街头咖啡店的早餐。先是两颗水波蛋，接着一撮西蓝花，后来啊邻居家的小孩递给我一包薯片：“尝尝法国人的零食！”我犹豫了一秒，直接把薯片倒进了碗里。后来啊…体重秤上显示“+0.5kg”。这件事让我明白：有时候放纵一下也许就是法国人所谓的“优雅”吧。

走路——不是运动， 是生活艺术

客观地说... 在巴黎，大街小巷都有石板路，走路本身就是一种低强度有氧运动。但别以为法国女人每天都在跑马拉松，她们更擅长的是——漫步式燃脂。

据说有位叫的63岁奶奶， 每天早上都会在塞纳河边慢慢踱步30分钟，然后站在桥头吹吹风，看着船只划过。她说：“走路能让心情好， 对吧？ 心情好就不想吃甜点”。于是她成功把自己的体重维持在55公斤左右 而且每次看到她，都觉得她像是从画中走出来的一抹淡淡雾气。

踩错步伐的尴尬瞬间

有一次 我跟随一个法国导游去逛卢浮宫，她说要“一步一步欣赏每幅画”。我太专注于拍照，一不留神脚踩到雕塑旁边的小石子，差点摔倒。旁边的一位女士轻轻扶住我， 我比较认同... 用法语嘟囔：“你走路也太快了吧？”我尴尬地笑了笑，却发现自己竟然主要原因是这次跌倒燃烧了约15卡路里——算是意外收获吧。