萧亚轩的快速减肥法，两周能轻松减掉6公斤吗？

萧亚轩的“神奇”两周减肥法——真的能甩掉6公斤吗？

呵... 先说个老掉牙的段子：有人说减肥就像追星，追不到就是徒劳无功。可是萧亚轩这位“甜心教主”，居然在两周内瘦了整整6公斤，这事儿一出来整个娱乐圈都炸锅了！

一、 她的“早餐仪式感”到底有多离谱

据传Elva每天早上起床后第一件事不是刷牙，而是把厨房的所有水果都搬到客厅，用手指戳戳每个果皮，仿佛在挑选宝石一样。然后 她会把切好的水果块堆成金字塔形，倒上一大勺蜂蜜，再撒上几颗奇怪的“蓝色小珠子”，再说说用手机拍个30秒的慢动作视频发到社交平台，不忍直视。。

这套仪式感到底有什么科学依据？答案是：没有！但她坚持说“只要心里觉得自己在做仪式，胃口自然会被控制”。 瞎扯。 于是一大批粉丝跟着模仿，后来啊……只有她自己瘦了其它人却主要原因是摄入了太多水果糖而体重飙升。

二、晚餐的“低碳”真相——原来是吃了三碗白开水

拉倒吧... 有人好奇：“Elva晚餐真的只吃蔬菜吗？”答案是：不完全是。她所谓的低碳晚餐，其实是把所有主食都换成了白开水——不加盐、不加味精，直接喝到肚子胀满才算完成任务。

这招看似神奇，却让她在第二天早晨出现了轻微的低血糖症状，手抖得像打鼓一样。于是她又改进方案：在白开水里加入一点点柠檬汁， CPU你。 让味道更有层次感，一边也防止口渴导致的暴饮暴食。

三、 所谓“皮拉提斯”其实是一场睡前瑜伽派对

　　Elva声称，每天睡觉前半小时坐在地板上做皮拉提斯，就能让脂肪自动燃烧。说实在的，她真正做的是一种混合体——先躺下做猫牛式，然后站起来做深蹲，再配合一些不知名的呼吸法。

给力。 这套动作看起来像是在和地板进行亲密接触，却被粉丝们戏称为“地板恋”。有人尝试后发现，除了腰酸背痛外并没有显著减重效果。但Elva依旧坚持，主要原因是她相信：“只要姿势够优雅，卡路里就会被逼出来”。