腹部脂肪增多是否会导致你更容易感到饥饿?

2026-05-24 04:222阅读0评论减肥百科

你有没有发现,最近几年肚子上的肉越来越多,动不动就饿?吃点东西好像根本停不下来吃完没多久又开始饿了? 尊嘟假嘟? 这可能不是你的错觉。加拿大科学家最近的一项研究说肚子大,真的会让人更容易饿!

肚子大, 真的不是你的错

要我说... 我有个朋友,小李,她以前是个瘦子,但自从生完孩子之后肚子就像安了定时器一样,每天都在提醒她该吃东西了。她自己也纳闷,怎么突然就变成这样了?

腹部脂肪增多是否会导致你更容易感到饥饿?

是不是? 后来她查了查资料,发现原来腹部脂肪多的人,真的更容易饿!

加拿大西安大略大学的研究人员说 腹部脂肪会分泌一种叫“神经肽Y”的荷尔蒙,这玩意儿又叫“饥饿荷尔蒙”,它会让你更想吃东西。你肚子上的肉越多,它就分泌得越多,然后你越吃越多,肚子也越来越大……这不就是个死循环吗?

小李说她一开始觉得是自己太懒,吃多了但后来发现,根本不是那么回事。她开始控制饮食,后来啊发现根本没用, 绝了... 主要原因是她的肚子已经“失控”了。她不是不想控制,是控制不了!

肚子大, 真的会“饿”

在我看来... 你有没有发现,肚子大了之后总是莫名其妙地想吃东西?

这其实不是你的错,而是你肚子里的脂肪在“作怪”。

研究说腹部脂肪会分泌一种叫“神经肽Y”的东西,这玩意儿会让你更想吃东西。你越吃越多, 肚子就越大,肚子越大,就越想吃,越吃越饿,越饿越吃……,太刺激了。

你是不是也有这种感觉?

我算是看透了。 小李说她以前觉得是自己控制不住嘴,后来发现根本不是那么回事。她开始控制饮食,后来啊发现根本没用,主要原因是她的肚子已经“失控”了。

可以。 你有没有发现,肚子大了之后总是莫名其妙地想吃东西?这其实不是你的错,而是你肚子里的脂肪在“作怪”。

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