标签：多维

哪些人群需要额外补充维生素C呢？

　　那年冬天我开始了我的减肥之旅。当时的我，体重已经达到了惊人的90公斤，连爬个楼梯都气喘吁吁。医生告诉我，我的身体缺乏维生素C，这让我意识到健康问题比我想象中更严重。于是我决定彻底改变自己的生活方式，并特别关注维生素C的补充。运动爱好者：