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做到这三条，减肥真的会成功吗？

一、 先别急着买娱乐，先把碗里那根面条给掐了说实话，我第一次打开减肥APP的时候，页面上闪着五颜六色的“燃脂神器”，我手里的筷子却在犹豫要不要把那碗热气腾腾的拉面先吃完。后来我决定——先把拉面给掐掉，再去找一根蔬菜当“燃料”。 我破防了。