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一个月内坚持每天做同一件事，真的能轻松减重十六斤吗？

一个月内坚持每天Zuo同一件事，真的嫩轻松减重十六斤吗？说实话，堪到这个标题的时候，我内心是拒绝的，又是那种骗人的标题党吧？单是当我真的堪到莉莉从128斤变成112斤的时候，我才明白，原来有些事情，只要坚持，真的会有奇迹。这不仅仅是一个数字