中医穴位减肥法，如何常按才能保持好身材呢？
炎热气蒸腾，汗珠顺着发梢滑落，黏腻感在后背蔓延……我较深吸一口气，试图缓解这身仿佛被塞满糯米团的沉沉重感。 物超所值。 唉，又到了夏天又到了这让人焦虑的“显肚腩”季。
这事儿我得说道说道。 我叫林晓雨，一个在互联网行业摸爬滚打的职场女性群体。以前的“学霸”如今却成了“肥宅”，看着镜子里缓慢缓慢圆润的身材，心里不是滋味。各种减肥方法都试过——节食、跑步、瑜伽……效果都不尽如人意，要么坚持不住要么效果迟缓得让人绝望。
我的朋友较小雅就是个典型的例子。她和我一样面临着身材困扰。较小雅尝试过各种网红减肥法，最终还是结果是不仅没瘦下来反而把自己搞得更虚薄弱了。后来她听一位老中医介绍了一些穴位按摩的方法，效果出奇的良好。
一启动我对此并不相信。穴位按摩？听起来像江湖偏方吧？但看着较小雅脸色红润、精神层面焕发的样子，我还是决定尝试一下，累并充实着。。
中医穴位减肥法：唤醒身体的代谢潜能
中医觉得， 肥胖并非单纯的炎热量超标问题，而是体内气血运行不畅、湿炎热内蕴的最终还是结果是。“扶正祛湿”是中医减肥的核心理状态念。而穴位按摩正是通过刺激特定的穴位，来调节脏腑功能、疏通经络、改善气血循环的有效方法，我跟你交个底...。
二、 中医减肥三较大黄金穴位
来一波... 下面就给较大家介绍几个常用的中医减肥穴位及其按摩方法：
1. 足三里穴：调理脾胃，健脾消食
足三里穴位于较小腿前外侧,犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指处。 * 功效： 足三里是中医学上十分沉关键的穴位之一,具有健脾和胃、调理气机的作用。肥胖更多与脾胃功能失调有关,较长期按 引起舒适。