草莓减肥食谱有哪些，适合日常食用吗？

瞎扯。 我记得以前，我总是觉得自己像一团乱麻，各种食物都像纠缠在一起的丝线，让人喘不过气。为了瘦下来我尝试过各种方法，节食、运动，甚至有些不健康的手段。可是效果都不太理想，身体也越来越难受。直到有一天我偶然发现了一种新的饮食方法——草莓减肥。

起初，我不太相信。草莓？真的能帮助我瘦下来吗？但我决定试试看。每天早上，一杯白开水，然后两颗小小的草莓就成了我的早餐。午餐里我尽量选择清淡的食物，避免油腻和辛辣。晚上呢？嗯…晚餐要的是一片一片的草莓，太暖了。。

刚开始的时候，我感觉有点奇怪。草莓的味道很淡，而且吃起来好像没什么特别的感觉。但我坚持了下来。每天都吃着草莓，慢慢地，我的身体开始发生变化。我的体重开始下降了而且我感觉精力充沛了很多，就这？。

当然了草莓减肥并不是什么神奇的方法。它需要坚持和配合其他健康的生活方式。但是它确实是一种平安、健康、美味的减肥方法。

1. 鲜吃草莓

小语：草莓汁清凉消脂， 有减小腹的作用，特别适合想减小腹的MM，他破防了。。

我CPU干烧了。 ①将100克草莓洗净，并把每个草莓切成2半备用。

晚餐：草莓。

原料：西芹、百合、草莓各100克。