肥胖前身体出现哪些征兆可能预示着健康危机？

与平时相比， 近来总感到疲劳，多活动几下就气喘吁吁，汗流满面只要不是生病，就有可能是肥胖悄悄向你走来，不妨...。

所有人都知道人是不可能一天就长胖的,也不是一天时间就可以瘦身成功的。特别是人发胖的时候,人们总是在不知不觉中胖起来,等你意识到的时候…哎哟！裤子紧了！衣服穿不下了！ 翻车了。 这感觉，真是让人抓狂！我老叔叔就是这样，当年也是个风度翩翩的帅哥，后来啊…后来啊现在…唉，不说也罢。红色信号已经亮起来了接下来就看你的了。

劳累

如果曾经你是个活力四射的运动健将，现在呢？渐渐地不想再动了甚至感到参加运动是一种负担？想想看，以前你轻松爬上三楼都不带喘气的，现在呢？爬到一半就感觉心跳加速、呼吸困难？这可不是什么好兆头啊！ 太暖了。 别以为这是“年龄大了”的借口！很可能就是你的身体在发出求救信号了。我有个表姐夫，以前是马拉松爱好者，后来就不行了。你说神奇不神奇？当然啦，他现在体重也上升了不少……

怕动

一贯勤快的人变得懒了！遇事无精打采！或者总是心有余而力不足？这可不是单纯的“心情不好”就能解释的。想想看啊，以前你逢人就笑口常开、干活雷厉风行；现在呢？只想瘫在沙发上刷手机、葛优躺。假若不存在什么病痛，有可能是发胖的预兆！真的真的! 我妈妈以前可是个村里出了名的能干人儿,后来...算了算了...

爱吃爱喝

只要不是得了糖尿病、 “甲亢”之类疾病，突然的胃口增大、特别喜欢喝水和饮料等，大多是发胖的前兆。你知道吗？糖分摄入过多会导致体内脂肪堆积啊! 我有个朋友小李就是这样,以前对甜食不感冒,后来不知道怎么回事,天天泡奶茶,后来啊...你也知道的... 而且这种食欲的变化往往很难察觉，它就像一个潜伏的杀手一样慢慢侵蚀你的健康。

变懒

这和怕动有点像但又不太一样。怕动是一种生理上的抵触；变懒则更偏向于心理上的消极怠工。你想想啊：以前你周末会安排各种活动——郊游、 打脸。